6 #6. Альпинисты

[Guln]

Последние 20% дистанции. 2,5 недели от конца.

Ничего себе. Кто бы мог подумать.. Ведь казалось бы, подождать еще пару недель..
А в чем причина этого?

 

[Sla]

Ничего себе. Кто бы мог подумать.. Ведь казалось бы, подождать еще пару недель..
А в чем причина этого?

Все та одна единственная сигарета. Что она сделает, когда столько времени не куришь?

 

[Лань]

Все получится!!!! Надо держаться и бросать последний раз курить! Очень опасно бросать и курить потом опять, опять бросать. Читала, что возрастает в разы рак легких(((

может потому что множество раз бросал и начинал снова...

 

[Guln]

Все та одна единственная сигарета. Что она сделает, когда столько времени не куришь?

Вот жеж зараза какая, а..

 

[Atlisa]

Я сегодня первый раз, наверное, почувствовала, что я не бросаю курить, не держусь, а просто живу, думаю о своих делах, о будущем.
До этого не чувствовала, что я бросила. Я все держалась.
Сегодня первый день как почувствовала, что я не курю! Это очень многообещающе

 

[Guln]

я не бросаю курить, не держусь, а просто живу, думаю о своих делах, о будущем.

Вот это самый правильный настрой!!! Супер!

 

[regalar]

Я сегодня первый раз, наверное, почувствовала, что я не бросаю курить, не держусь, а просто живу, думаю о своих делах, о будущем.
До этого не чувствовала, что я бросила. Я все держалась.
Сегодня первый день как почувствовала, что я не курю! Это очень многообещающе

Отлично! Классное умение достучаться до своего со знания
Посмотрела что помогает выработке дофамина : кроме шоколада, бананы, чернослив, соя, творог, какао, сыр твердых сортов.
И все таки купила бризантил - пока не поняла, только одну таблетку съела.
Так здорово будет если все дойдем до Эвереста и пойдем дальше - без гадостев всяких

 

[Guln]

Посмотрела что помогает выработке дофамина : кроме шоколада, бананы, чернослив, соя, творог, какао, сыр твердых сортов.

Я тут неделю получала дофамин из творога, политого сметанкой и вареньем. Теперь вот:

 

[regalar]

Я тут неделю получала дофамин из творога, политого сметанкой и вареньем. Теперь вот:
Посмотреть вложение 157316

О Да - точно!!!! забыла зовсем: физ упражнения!!! Только кто скажет сколько надо велосипед гонять или кругов на лыжах намотать - что б он зараза выработался?

 

[Guln]

regalar, Ирина, спасибо за список продуктов!
Завтра куплю чернослив Вот чего мне не хватало для полного счастья - чернослива!

 

[Guln]

что б он зараза выработался

Кто выработался? Или что выработался?

 

[regalar]

regalar, Ирина, спасибо за список продуктов!
Завтра куплю чернослив Вот чего мне не хватало для полного счастья - чернослива!

Завсегда пожалуйста Гульнарочка! Я еще и вышивать умею

 

[Atlisa]

Отлично! Классное умение достучаться до своего со знания
Посмотрела что помогает выработке дофамина : кроме шоколада, бананы, чернослив, соя, творог, какао, сыр твердых сортов.
И все таки купила бризантил - пока не поняла, только одну таблетку съела.
Так здорово будет если все дойдем до Эвереста и пойдем дальше - без гадостев всяких

Интересно, кроме шоколада ничего из списка не ела. Нужно попробовать))
Меня вот потянуло жутко на мучное, булочки, пельмени, пончикиии
Хотя до этого и хлеб не ела. Вот думаю почему это.

 

[regalar]

Кто выработался? Или что выработался?

Дофармиииин! Он вырабатывается есчо - когда физические упражнения делаешь - не только от шоколадки

 

[Guln]

Завсегда пожалуйста Гульнарочка! Я еще и вышивать умею

Крестиком? Гладью? Ленточками? Бисером?

 

[Atlisa]

Дофармиииин! Он вырабатывается есчо - когда физические упражнения делаешь - не только от шоколадки

Нет нет нет только от шоколадки

 

[regalar]

Интересно, кроме шоколада ничего из списка не ела. Нужно попробовать))
Меня вот потянуло жутко на мучное, булочки, пельмени, пончикиии
Хотя до этого и хлеб не ела. Вот думаю почему это.

Да, Алис - не к добру.... Сегодня зашла в Буше, слямзила завитушку с шпинатом, и другую с маком и еще 5 с собой взяла.... Ой не к добру

 

[regalar]

Нет нет нет только от шоколадки

От всех продуктов - которые перечислила и от физических упражнениев - информация верная, подтвержденная """Всероссийской тел линией по оказанию помощи в отказе от курения"""

 

[regalar]

Крестиком? Гладью? Ленточками? Бисером?

Ой - да хоть ногами когда приспичит... как то пояс эстонский нитевой плела,,, а потом кресло из ивы гнула - пришлось ноги применять... не гнулось заразо

 

[Guln]

Может, ну их, физические упражнения?