7 #7_2 Скворечник

[morgana]

Nakuta, Я раньше думал, что брошу курить, и через 2 недели - как огурчик! Но люди пишут, что их и по 2 месяца таращит и по полгода.

Я, когда первый раз бросала, вообще, наивно полагала, что достаточно продержаться три дня и вот она свобода.

 

[Phoenix]

многие через 3 дня как огурчики

Испытал на своем опыте. Лет 6 назад бросал, когда еще был здоров, как буйвол, за 3 дня все пошло.

 

[Владимир_Сокол]

Просто интересно, бывает ли такое ещё у кого.

Идет сложная перестройка организма, но поскольку все люди разные, то абсолютно одинаковых последствий у разных людей быть в принципе не может. Что-то схожее - конечно, и похожее чувство, будто бы не хватает воздух, будто бы я задыхаюсь было у меня. Где-то на второй неделе, кажется.
Но я от этого какого-то серьезного дискомфорта не испытывал и нижним дыханием от этой безделицы избавлялся на раз-два. )
Думаю, лучшее решение - в дыхательной гимнастике. Можно от йоги или по Стрельниковой.

 

[Nakuta]

Я раньше думал, что брошу курить, и через 2 недели - как огурчик! Но люди пишут, что их и по 2 месяца таращит и по полгода.

Потому что люди разные. И у всех разный опыт. И стаж. И склонность к зависимостям, вероятно, тоже играет свою роль. Мне бросить курить очень сложно. Я несколько раз бросала и возвращалась к привычке, поэтому в этот раз на форум пришла, чтобы не забывать о коварстве собственного мозга, умудряющегося возвращать меня к этому наркотику. (

 

[morgana]

кинь ссылку на этот раздел..

https://ne-kurim.ru/forum/forums/health/
Предупреждаю, там 311 тем

 

[Ойген]

Потому что люди разные. И у всех разный опыт. И стаж. И склонность к зависимостям, вероятно, тоже играет свою роль. Мне бросить курить очень сложно. Я несколько раз бросала и возвращалась к привычке, поэтому в этот раз на форум пришла, чтобы не забывать о коварстве собственного мозга, умудряющегося возвращать меня к этому наркотику. (

на самом деле такие все одинаковые...

 

[Владимир_Сокол]

не слушай никого. многие через 3 дня как огурчики. от человека зависит, его состояния здоровья, возраста, стажа курения, психологических проблем.

считаю, что больше всего зависит от настроя, все остальное - от лукавого.
42 года прокурил - бросил - пофигу. Делаю все то же самое, что и раньше делал с единственным отличием - я больше не курю. ))

 

[morgana]

Владимир_Сокол, а что ты думаешь о методе рыдающего дыхания Вилунаса?

 

[domen]

Я тоже считаю, что дело в настрое. Как настроился, так и пошел дальше.

 

[Nakuta]

на самом деле такие все одинаковые...

Я столько слышала фраз из серии: могу курить, могу не курить... курю от случая к случаю... бросить вообще не проблема... Я вообще никогда не понимала, как можно от случая к случаю курить. У меня не получалось. Если курить начинала, то уже курила по полной программе. ((
Значит, всё же не сильно одинаковые.

 

[Владимир_Сокол]

Ты сейчас говоришь о форумной этике?

разумеется.)) и сейчас, и вчера о ней же. ))
причем не только форумная этика - этика наркош, ну и внутренние цензоры считают дни до дозы. ))

 

[morgana]

чтобы не забывать о коварстве собственного мозга, умудряющегося возвращать меня к этому наркотику. (

Когда речь идёт о коварстве собственного мозга @Дед Кондрат
советует почитать дневник @Пушистый кот "Мозг мой- враг мой".

 

[morgana]

разумеется.)) и сейчас, и вчера о ней же. ))
причем не только форумная этика - этика наркош, ну и внутренние цензоры считают дни до дозы. ))

Переведи или разверни. Мысль твою не уловила

 

[Nakuta]

почитать дневник @Пушистый кот "Мозг мой- враг мой".

спасибо за находку! нашла, что почитать пока не спится )) узнаю свой мозг.
Жаль, он закурил опять ((

 

[Владимир_Сокол]

дыхания Вилунаса?

не интересовался даже.
я думаю что все эти так называемые открытия на самом деле имеют одну природу и базируются все на той же йоге. заметь, я не критикую сам метод, который вполне может быть и действенным (как тот же метод Стрельниковой), я пишу о том, что ничто не ново под луной, а уж коснувшись праноям, в седую старину упремся.
в классической йоге есть все что нужно и в том числе - дыхательные практики.
а уж проще, действенней чем то же полное дыхание йогов и придумывать не стоит.
звиняйте за банальность, но все давно придумано. ))

 

[Владимир_Сокол]

Когда речь идёт о коварстве собственного мозга @Дед Кондрат
советует почитать дневник @Пушистый кот "Мозг мой- враг мой".

угу, читал и подтверждаю - весьма занятный дневничок. ))

 

[morgana]

угу, читал и подтверждаю - весьма занятный дневничок. ))

Так что можно порекомендовать его для вечернего чтения всем присутствующим

 

[Александр Симкин]

В команде 55 человек, а отметилось сегодня только 16 в табличке. Это что такие потери?!

 

[morgana]

В команде 55 человек, а отметилось сегодня только 16 в табличке. Это что такие потери?!

Нет, это вчера так переутомились, добывая команде Синюю кляксу

 

[morgana]

А меня кто-нибудь догадался отметить?