Merine,
сходила. )) Ходила на терапевтическую йогу, типа для таких коцанных во всех местах как я. Ну что могу сказать, если это терапевтическая, то какая ж настоящая..Мне было трудно довольно. Бабулька рядом со мной и то лучще гнулась.Ну не могу я стоя на коленках одновременно коснуться грудью и подбородком пола. Вобщем да. БуратинкО я. работать над собой непочатый край.. Но тренер понравилась-очень подробно обьянсяет и корректирует. До этого был печальный опыт йоги в спортклубе, не в йогастудии- занималась сама по себе, я так и дома могу. поэтому много зависит от тренера. С пилатесом не могу пока сравнить,тк. на него иду во вторник

