10 #10_2 Brainstorm

[Irina_)]

Поскорее бы)) у меня такое впечатление, что меня бесят абсолютно все и по любому поводу... Жесть какая-то

У меня так первые два дня было, даже успокаивающие не помогали. Сегодня уже полегче, начала читать книгу "Новая Земля" Экхарта Толле, там про наше мышление интересно описывается. Наблюдаешь за своими мыслями как бы со стороны. Мне пока помогает.

 

[Krivtsofff]

Вкусняшку нельзя)) я параллельно на диетке) стараюсь занять себя кучей дел, чтобы не думать ни о сигаретах, ни о еде. Так то норм, только бееесииииитт

Вот такую вкусняшку я регулярно готовлю на завтрак

А так, вот я годы с дачи регулярно в рационе. Немного можно.

 

[Rinalda]

Вот такую вкусняшку я регулярно готовлю на завтракПосмотреть вложение 215230
А так, вот я годы с дачи регулярно в рационе. Немного можно.Посмотреть вложение 215231 Посмотреть вложение 215232

Вааааааау!!!!!! Красотищаааа!!!!!!

 

[Наталья4343]

я поищу у себя в дневнике. специально делал подборку, когда бросал и имел те же проблемы. скину тебе линки на статьи.

В моём организме и не происходило,вообще ничего

 

[Slonik]

Классно, давай! Спасибо!

http://dic.academic.ru/dic.nsf/ruwiki/905716

http://www.epochtimes.ru/content/view/17488/5/

 

[Rinalda]

Пошла читать! Благодарю тебя! Занял мой мозг)))

 

[Legend]

Вариант логотипа

 

[Slonik]

Вкусняшку нельзя)) я параллельно на диетке) стараюсь занять себя кучей дел, чтобы не думать ни о сигаретах, ни о еде. Так то норм, только бееесииииитт

чтобы 100% бросить курить тебе придётся выбирать что-то одно. если ты хочешь всё сразу, то нигде не преуспеешь. сначала брось курить, потом будешь диеты устраивать, через два-три месяца, а так моск не выдержит нагрузок. очень большой риск сорваться. чтобы восполнить никотиновую дыру приходится много и часто кушать всякие вкусняги)) и это все делают, потом, наев три подбородка начинают бегать и идут в спортзал. если бросить курить, пить, есть и сексом заниматься, то моск в один прекрасный момент просто встанет на дыбы.

 

[Krivtsofff]

Вааааааау!!!!!! Красотищаааа!!!!!!

И вкуснотища. И к тому же вредных продуктов нет - обезжиренный творог, яйцо, сахарозаменитель, натуральный йогурт без наполнителя и сахара и свежие ягоды. Вполне нормальная диетическая еда. Сам худею, так теперь стараюсь питаться правильно...

 

[Утро]

чтобы 100% бросить курить тебе придётся выбирать что-то одно. если ты хочешь всё сразу, то нигде не преуспеешь. сначала брось курить, потом будешь диеты устраивать, через два-три месяца, а так моск не выдержит нагрузок. очень большой риск сорваться. чтобы восполнить никотиновую дыру приходится много и часто кушать всякие вкусняги)) и это все делают, потом, наев три подбородка начинают бегать и идут в спортзал. если бросить курить, пить, есть и сексом заниматься, то моск в один прекрасный момент просто встанет на дыбы.

Полностью согласна, резервы выдержки/силы воли не безграничны. Направь пока все свое внимание на борьбу с одним врагом, а то распылившись на всё, однажды надоест себя держать по всем пунктам в ежовых рукавицах...и всё....пиши пропало

 

[Frau_Sweet]

у кого такое было: только пришёл на работу, а уже хочется домой.

у меня) Как раз сегодня!!! Я только из дома вышла и так сильно устала!!!!))))

 

[Legend]

Если всем подходит, вот ссылка, для копирования в подпись. Я убежал на работу.

[img]http://uploadme.ru/images/2016/07/13/onlinelogomaker-071316-1015230de.png[/img]

 

[Slonik]

Полностью согласна, резервы выдержки/силы воли не безграничны. Направь пока все свое внимание на борьбу с одним врагом, а то распылившись на всё, однажды надоест себя держать по всем пунктам в ежовых рукавицах...и всё....пиши пропало

точно. да и потом, не в монастыре же мы. нафик во всём ограничиваться?

 

[Котинька]

Дайте ссылку на линейку оона у меня не работает

 

[Утро]

Вариант логотипа

а я бы от кислотных цветов не отказалась бы....

 

[Frau_Sweet]

Как ты?

У меня вчера был тааакой стресс!!! Мой накат по сравнению с этим сущий пустяк! Ко мне приехал друг, курящий! И курил при мне((( Дома у меня! Вот это было испытание!

 

[Утро]

Дайте ссылку на линейку оона у меня не работает

https://ne-kurim.ru/lines/img1152.jpg

 

[Krivtsofff]

У меня вчера был тааакой стресс!!! Мой накат по сравнению с этим сущий пустяк! Ко мне приехал друг, курящий! И курил при мне((( Дома у меня! Вот это было испытание!

Попросила бы временно не курить в твоем присутствии, объяснив, что тебе пока тяжело находиться в компании курящих людей.

 

[Natallia]

сахарозаменитель

Спорный вопрос на сколько это здоровая еда и безвредная добавка. Посмотри передачу про сахарозаменители - химия есть химия. Лучше меда ложечку положи.

 

[Natallia]

Legend, давай поярче что-нибудь забацаем. Лето, хочется ярких красок.