Достали эти сигареты

[tolian]

Решил окончательно завязать с этой отравой

 

[FedorNOsmoke]

Решил окончательно завязать с этой отравой

Здравствуйте Анатолий...Конечно вы долго решались.Но вы живой пример нашим форумчанам что бросать-курить никогда не поздно. Стаж 45 лет..это мда... Желаю вам как можно более легкого отказа от курения!Вы молодец.Мало кто откажется бросить курить на таком сроке и в таком возрасте. Реально достойно уважения!

 

[tolian]

Здравствуйте Анатолий...Конечно вы долго решались.Но вы живой пример нашим форумчанам что бросать-курить никогда не поздно. Стаж 45 лет..это мда... Желаю вам как можно более легкого отказа от курения!Вы молодец.Мало кто откажется бросить курить на таком сроке и в таком возрасте. Реально достойно уважения!

Здравствуйте Анатолий...Конечно вы долго решались.Но вы живой пример нашим форумчанам что бросать-курить никогда не поздно. Стаж 45 лет..это мда... Желаю вам как можно более легкого отказа от курения!Вы молодец.Мало кто откажется бросить курить на таком сроке и в таком возрасте. Реально достойно уважения

 

[tolian]

Здравствуйте Анатолий...Конечно вы долго решались.Но вы живой пример нашим форумчанам что бросать-курить никогда не поздно. Стаж 45 лет..это мда... Желаю вам как можно более легкого отказа от курения!Вы молодец.Мало кто откажется бросить курить на таком сроке и в таком возрасте. Реально достойно уважения!

Здравствуйте Анатолий...Конечно вы долго решались.Но вы живой пример нашим форумчанам что бросать-курить никогда не поздно. Стаж 45 лет..это мда... Желаю вам как можно более легкого отказа от курения!Вы молодец.Мало кто откажется бросить курить на таком сроке и в таком возрасте. Реально достойно уважения

Спасибо за соообщение.

 

[Владимир Файб]

Решил окончательно завязать с этой отравой

Добро пожаловать!

Есть план действий?

 

[Muir]

 

[tolian]

Спасибо за соообщение.

Пока разбираюсь как писать в форум.Бросал курить много раз,срывался,затягивало домашнее окружение. А теперь надеюсь с помощью форумчан бросить.

 

[tolian]

Добро пожаловать!

Есть план действий?

 

[Владимир Файб]

Пока разбираюсь как писать в форум

1. Что за дневники и с чем их едят?
2. Как мне завести свой дневник?
3. Есть ли правила оформления дневника?
4. Как получить счетчик и поставить его в подпись?
5. Как мне перенести дневник в другой раздел и получить заветную медаль?
6. Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?
7. Как обнулить счетчик некурения?
8. У меня есть предложения по работе форума, как мне их передать администрации?
9. Зачем мне нужны префиксы?
10. Если вы сорвались
11. Некоторые тонкости в написании текста сообщений.
12. Если вы выбираете препараты Табекс или Чампикс

 

[Владимир Файб]

tolian, просто если план действий есть, то будем поддерживать, если нет, то будем советовать

 

[tolian]

Сейчас выброшу пачку сигарет и засну крепким сном,чтобы завтра проснуться некурящим.

 

[tolian]

В советах очень нуждаюсь.Мое окружение меня провоцирует постоянным курением.

 

[Владимир Файб]

В советах очень нуждаюсь

Вот завтра на свежую голову и начнем!

 

[АнкаЯ]

Удачи!!!
Мой папа тоже курильщик с большим стажем. И вдруг они на автозаводе решили все бросить бригадой. Привозила им книгу Алена Карра. Ни секунды не верила в успех отца. НО, он прочитал книгу и бросил курить, и бригада вся тоже. Книгу вернули убитую, но всегда смотрю на нее ободранную и думаю, блин сколько пользы она людям принесла)

 

[olga-safina]

Решил окончательно завязать с этой отравой

Вы попали в нужное место и в нужное время!!!

 

[Юпиша]

Ой как здорово! Вот замечательно что решили бросить) Я сама с огромным стажем курильщика бросала и бросила, отец курил долго, тоже бросил. А дед вообще курил трубку и искал ее когда она у нее на губе висела) И тоже бросил... врачи запретили курить. Не ждите приказа а бросайте))) Удачи вам, все получится, просто надо сильно хотеть)

 

[FIBI]

1. Что за дневники и с чем их едят?
2. Как мне завести свой дневник?
3. Есть ли правила оформления дневника?
4. Как получить счетчик и поставить его в подпись?
5. Как мне перенести дневник в другой раздел и получить заветную медаль?
6. Как сделать так, чтобы другие пользователи могли легко найти мой дневник?
7. Как обнулить счетчик некурения?
8. У меня есть предложения по работе форума, как мне их передать администрации?
9. Зачем мне нужны префиксы?
10. Если вы сорвались
11. Некоторые тонкости в написании текста сообщений.
12. Если вы выбираете препараты Табекс или Чампикс

Владимир пришлите мне такую памятку пожалуйста! Спасибо!

 

[Sage11]

Решил окончательно завязать с этой отравой

Абсолютно правильное решение. Добро пожаловать в наши ряды. Вливайся. Здесь реально помогают. Пусть твое решение будет примером для домашних.

 

[Владимир Файб]

tolian, с первым днем без сигарет! Как самочувствие?

 

[Владимир Файб]

Табекс и Чампикс используются для помощи бросающим курить. Механизм действия этих препаратов различается, но при правильном, обоснованном применении терапия этими препаратами дает хорошие результаты.

Чампикс в реестре Федерального центра мониторинга безопасности лекарственных средств находится в числе препаратов рецептурного отпуска и может применяться только после врачебного обследования.

С недавнего времени (декабрь 2013 года) Табекс был переведен в категорию препаратов безрецептурного отпуска, и теперь для его приобретения не требуется получения рецепта. Несмотря на это, многие аптеки отказываются отпускать Табекс без рецепта, что, собственно, является правильной тактикой. Препарат этот достаточно серьезный, недооценивать побочные эффекты от него не стоит.

Итак, решение о необходимости бросить курить принято и осталось лишь получить заветный бланк с рецептом. С чего начать?
https://ne-kurim.ru/articles/retsept-na-tabeks-i-champiks/