#13_3 Октябрята

[1Елена]

А я дни уже не считаю, а до месяца помнила какой день некурения)))

я тоже так хочу - потому я и здесь с вами

 

[Cat Rin]

Муж коровкой уже называет))))

Ну и нормально...меня булочкой
Лето еще далеко, можно и расслабиться, а то худышкой Зимой холодно- кости мерзнут

 

[d.pg]

А я дни уже не считаю, а до месяца помнила какой день некурения)))

Я где - то уже говорил , мне только здесь говорят сколько дней я уже как бросил это гиблое дело , вообще не думаю о табаке и забыл что когда - то курил , даже когда выпью или стою с курящими , а когда стою так мерзко - что капец. А в стодневках я всегда наперед отмечаюсь

 

[Миледька]

Поняла, спасибо...буду стремиться к Эвересту, а лучше ко всем последующим в жизни Эверестам...из года в год

Правильно надо быть уверенной))) я для себя решила что никогда никогда не будет первой сиги у меня больше

 

[Gulya19]

гуля - привет у меня знаешь какой спорт - утро - кофе - ванна - завтрак - машина - пробка на дороге - работа - работа - блин опять работа - домой - машина - пробка - кухня - диван - умер - утро. Ну покажи мне место в этих бесконечных тере - куда спорт втиснуть)))))

У меня тоже очень много работы. И было бы желание, а возможность всегда найдётся. Я просыпаюсь в 6 утра и минут 40 делаю кардио, иногда в 9 вечера иду на йогу.

 

[Capanna]

А я дни уже не считаю, а до месяца помнила какой день некурения)))

Это точно про меня сейчас) считаю каждый день, да еще и в календаре, бросающих курить отслеживаю, что происходит с организмом))

 

[d.pg]

Правильно надо быть уверенной))) я для себя решила что никогда никогда не будет первой сиги у меня больше

Вот , вот так нужно решать с табаком проблемы !

 

[Я Надежда]

дюймовочка!

эта дюймовочка.. самая выносливая и терпеливая из всех.. кого я знаю на форуме.. и еще Я Наталия.. она по 2 часа в сутки спит.. а остальное время работает.. работает(да простит меня Наталья) за сказанное..

 

[Я Надежда]

Ну и нормально...меня булочкой
Лето еще далеко, можно и расслабиться, а то худышкой Зимой холодно- кости мерзнут

тогда.. одна утром хлебом угощает.. а другая молоком..

 

[1Елена]

У меня тоже очень много работы. И было бы желание, а возможность всегда найдётся. Я просыпаюсь в 6 утра и минут 40 делаю кардио, иногда в 9 вечера иду на йогу.

Ты молодец - ну есть же силы у человека - а я в 9 вечера ползу до дивана. А в шесть утра меня только атомная война оторвет от утреннего кофе - в 6-30 я уже в ванной комнате - но эти пол часа - это на просыпание, потягушки - утреннюю чашку кофе - если еще и это поменять - то наверное тогда для меня день вообще не начнется никогда

 

[Gulya19]

Ты молодец - ну есть же силы у человека - а я в 9 вечера ползу до дивана. А в шесть утра меня только атомная война оторвет от утреннего кофе - в 6-30 я уже в ванной комнате - но эти пол часа - это на просыпание, потягушки - утреннюю чашку кофе - если еще и это поменять - то наверное тогда для меня день вообще не начнется никогда

Это не силы, а необходимость. У меня грыжа в позвоночнике, плюс вес увеличился от гормональных сбоев. Так что спорт для меня лекарство и спасение)

 

[1Елена]

Это не силы, а необходимость. У меня грыжа в позвоночнике, плюс вес увеличился от гормональных сбоев. Так что спорт для меня лекарство и спасение)

В таком случае "не было бы счастья - да несчастье помогло" Сочувствую - очень сложная болячка - я знаю и бороться с ней сложно. И воля нужна и силы

 

[Зоренька]

это фото с прошлогоднего день рождения.. ты думаешь я буду показывать себя нынешнюю.?10 прибавленных кило.. я на себя в зеркало стараюсь реже смотреть..

Ох и у меня уже 10 кг в плюсе(((

 

[iGarikus]

да я пытаюсь смеяться - пока получается не очень - чувство юмора пропало вместе со вкусом - я уже пережила 4 дня - нет уж я пойду дальше. Я постараюсь поддержать как умею всех кому предстоит первй день и второй и третий - про пятый сама не знаю еще)))

Голова начинает работать лучше где-то спустя дней 10 (при правильном питании и отсутствии алкоголя). Тогда приходит и острота ума, и повышение общей чувствительности (в хорошем смысле).

Лучше всего ничего не ожидать, а просто наблюдать, как именно происходят изменения. Именно такой подход превращает обычный серый мир в интересную жизнь с каким-то сказочным привкусом. И так проще не думать о курении на первых порах..

 

[Cat Rin]

Правильно надо быть уверенной))) я для себя решила что никогда никогда не будет первой сиги у меня больше

Уверенность придет со временем...сейчас пока как то шатко под ногами.
Дальше будет легче и надежнее это понимание- я даже не сомневаюсь

 

[d.pg]

Ты молодец - ну есть же силы у человека - а я в 9 вечера ползу до дивана. А в шесть утра меня только атомная война оторвет от утреннего кофе - в 6-30 я уже в ванной комнате - но эти пол часа - это на просыпание, потягушки - утреннюю чашку кофе - если еще и это поменять - то наверное тогда для меня день вообще не начнется никогда

Привет . Лично я каждый день просыпаюсь без выходных в 05:00 - 04:30 примерно и работаю по 15 часов в день уже 2 года . Утро начинается с прочтения книги и зарядки.

 

[1Елена]

Голова начинает работать лучше где-то спустя дней 10 (при правильном питании и отсутствии алкоголя). Тогда приходит и острота ума, и повышение общей чувствительности (в хорошем смысле).

Лучше всего ничего не ожидать, а просто наблюдать, как именно происходят изменения. Именно такой подход превращает обычный серый мир в интересную жизнь с каким-то сказочным привкусом. И так проще не думать о курении на первых порах..

Привет. Да если моя голова прям завтра не заработает - мне кранты - на работе уже стол под бумагами не видно. Я всю прошлую неделю ждала когда мозг включится - он категорически отказывается

 

[clevanna]

Подпись успеется. Сейчас занят важным делом - уничтожаю последнюю (очень надеюсь) пачку табака.

ох... с каким удовольствием я бы сейчас уничтожила последнюю пачку! (ай-яй-яй, что за мысли!)

 

[1Елена]

Я каждый день просыпаюсь без выходных в 05:00 - 04:30 примерно и работаю по 15 часов в день уже 2 года . Утро начинается с прочтения книги и зарядки.

Господи - это что же за работа - это же откуда столько энергии взять. А если без выходных - и по 15 часов - а как же жизнь - жить то когда - тут хоть в выходные выдыхаю, а если без них да без отпуска - так это как так то

 

[clevanna]

Привет. Да если моя голова прям завтра не заработает - мне кранты - на работе уже стол под бумагами не видно. Я всю прошлую неделю ждала когда мозг включится - он категорически отказывается

Елена, здравствуйте! Ну как самочувствие? Легче или нет, чем в первые два дня?