Счастлива и свободна!

Anyutik, привет!
Ну рассказывайте, какими судьбами дошли до жизни такой? )))
А я не знаю)) сижу себе на работе, курить уже ходила несколько раз, а тут вдруг что-то нашло, решила бросать эту гадость))))
Ну и вообще характер у меня такой, мне все кругом постоянно твердили - бросай, бросай, на меня это как красное на быка)))) а сейчас все отстали, вот только друг рассказал, что курить бросил))))
 
А я не знаю)) сижу себе на работе, курить уже ходила несколько раз, а тут вдруг что-то нашло, решила бросать эту гадость))))
Ну и вообще характер у меня такой, мне все кругом постоянно твердили - бросай, бросай, на меня это как красное на быка)))) а сейчас все отстали, вот только друг рассказал, что курить бросил))))
Я тож так бросила.. покурить выходила с утра на работе пару тройку раз.. а потом все..
 
По поводу еды. Не кусочничай хочешь что то съесть по пей воды, особенно вечером. И всё получится это не сложно.
 
По поводу еды. Не кусочничай хочешь что то съесть по пей воды, особенно вечером. И всё получится это не сложно.
Понятно, Юля, хочешь есть - попей воды. Посмотрим на тебя через недельку
biggrin.png
 
По поводу еды. Не кусочничай хочешь что то съесть по пей воды, особенно вечером. И всё получится это не сложно.
Кстати да, по поводу еды)))) У меня после антибиотиков небольшой гастрит, поэтому питаюсь йогуртами, супами, овощами и фруктами))) похудела на 3 кг)))
 
Привет еще раз)), если правда интересует тема похудения, могу подробнее рассказать, что ем, вообще ни в чем себя не ограничиваю,у меня нет цели похудеть, но после больницы ем три раза в день по йогурту собственного производства(покупаю в аптеке закваску эвиталия с бифидобактериями и заквашиваю в йогуртнице молоко), также ем супы и овощные салаты без майонеза, хотя раньше их вообще не ела, только второе и салаты с майонезом. Иногда позволяю себе сладкое, ем много фруктов... Хлеб не ем в принципе, хотя очень редко могу съесть кусок пиццы, у меня домашние пиццу постоянно заказывают))... кстати хочу отметить, что очень улучшилось пищеварение и больше не бывает болей в животе! Примерный распорядок моего дня - утром йогурт, днем суп, салат овощной и котлетка например, без гарнира, вечером салатик или суп, за час до сна йогурт) а чай пью молочный улун, кстати, советую попробовать, он очень вкусный))))кофе не пью вообще.. сейчас кстати взвесилась, уже - 4 кг)))
 
@Anyutik, Здорово.. Спасибо за совет!
Реально интересна тема сброса лишнего веса.
Раньше вообще не задумывалась что ем, ни грамма лишнего не было, а сейчас толи отказ от сигарет, толи возраст.. В общем грустная тема..:)
Сегодня себе тоже йогуртов натуральных купила.. вкусняяятина..) Ну сама делать не умею.. :)))
 
не за что))))) а там не надо ничего делать, покупаешь йогуртницу (тысячи 2 рублей), потом соответственно растворяешь закваску в молоке(инструкция на закваске подробная имеется), разливаешь раствор по баночкам, закрываешь крышку и включаешь))) часов через 10 выключаешь, это если йогуртница без таймера))) я просто не очень доверяю покупным йогуртам, вот решила так))) да и дешевле выйдет, натуральные йогурты дорогущие, а закваска стоит 800 р., и хватает ее на 20 литров йогурта))) я сама раньше не знала, мне на работе посоветовали))
 
Индиго, привет, куда пропала?) Как ты?)
 
Я считал слонов - и в нечет и в чёт ,
И все-таки я не уснул ,
И тут явился ко мне мой чёрт
И уселся верхом на стул.

И сказал мой чёрт: Ну, как, старина,
Ну, как же мы порешим?
Подпишем союз - и айда в стремена,
И еще чуток погрешим!

И ты можешь лгать, и можешь блудить,
И друзей предавать гуртом!
А то, что придется потом платить,
Так ведь это ж, пойми, - потом!
Аллилуйя, аллилуйя!
Аллилуйя - потом!

Но зато ты узнаешь, как сладок грех
Этой горькой порой седин,
И что счастье не в том, что один за всех,
А в том, что все- как один!

И поймешь, что нет над тобой суда,
Нет проклятия прошлых лет,
Когда вместе со всеми ты скажешь - да!
И вместе со всеми - нет!

И ты будешь волков на земле плодить,
И учить их вилять хвостом!
А то, что придется потом платить,
Так ведь это ж, пойми, потом!
Аллилуйя, аллилуйя
Аллилуйя - потом!

И что душа? - Прошлогодний снег!
А, глядишь, - пронесёт и так!
В наш атомный век, в наш каменный век,
На совесть цена пятак!

И кому оно нужно, это"добро",
Если всем дорога - в золу...
Так давай же,бери,старина,перо!
И вот здесь распишись, в углу".

Тут чёрт потрогал мизинцем бровь...
И придвинул ко мне флакон,
И я спросил его: "Это кровь?"
"Чернила!" - ответил он...
Аллилуйя,аллилуйя!
"Чернила!" - ответил он.
 
Второй раз по той же тропе как то легче идти.. Уже точно знаю, что смогу бросить, что не страшно все это и преодолимо.
 
Индиго, Юлечка, успеха тебе!
Пусть на этот раз всё получится...:)
 
Спасибо, огромное!!! Верю, что получится.. ) Как у тебя дела? Сто лет не общались..(
Юля, спасиб, у меня всё хорошо!
Второй год как не курю.. и всё попёрло.:)
ЛМ нашёл нам квартиру в своём городе, с ноября начнём жить вместе... Сделал предложние...
Юлечка, просто не кури, потом будешь удивляться и чего раньше не бросила?..:D
Всего всего тебе, будь..
 
Rewda, спасибо, дорогая!!! счастья тебе и любви!!! :) Очень за тебя рада!:)
 
Индиго, Юля!
Поздравляю с днём рождения!:dance:
Пусть исполнятся все твои мечты!:luggle:
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу