13 #14_2 Эдельвейс

[mtv]

Всем привет! У меня уже ближе к обеду

Я уже успела утром по психовать потом поплакать. А все виной набранные килограммы. Я столько активности проявляю. Зарядка, ходьба, эллипс, ограничение в питании и вес все равно ползет в верх. Руки опускаются, а здесь еще и праздники, и ведь все равно буду есть. Полный раздай.

 

[NataEl]

@Диман_1973 - 405!!!

Поздравляем!

 

[Аселечка]

чувствую себя, как будто не в отпуске, а на пенсии, не помню какой день недели сегодня

вторник. 27.12.2016 год

 

[mtv]

Танюша доброе утричко

Привет дорогая! Как идет завершение года?

 

[Liana]

вторник. 27.12.2016 год

Спасибо! А еще над мамой смеюсь, когда она путает дни недели )))

 

[Аселечка]

Дублирую из дневника.
Мысль в голову пришла хорошая) То, что сейчас происходит, вообще никак не связано с курением или некурением. Это просто обычная человеческая лень, которой я прикрываюсь, чтобы не заниматься чем-нибудь неприятным. Например, звонками контрагентам... Типа: у меня сейчас настроение не то, потому что я бросила курить. Вот сейчас пройдет период отвыкания, и я начну заниматься работой плотнее, интенсивнее. А время не ждет...

 

[Кинг]

@&King& Кингуша!!!! 35!!

Поздравляет дружно вас Эдельвейсовый отряд!
в честь наступающего Нового года, с гордостью за Командира поисковой команды - в подарок улыбка!

Спасибо, девчонки))

 

[Liana]

Дублирую из дневника.
Мысль в голову пришла хорошая) То, что сейчас происходит, вообще никак не связано с курением или некурением. Это просто обычная человеческая лень, которой я прикрываюсь, чтобы не заниматься чем-нибудь неприятным. Например, звонками контрагентам... Типа: у меня сейчас настроение не то, потому что я бросила курить. Вот сейчас пройдет период отвыкания, и я начну заниматься работой плотнее, интенсивнее. А время не ждет...

ну, в принципе, отмазка не плохая. Но я себя наоборот заваливала работой, чтоб не думать )

 

[tomaR]

Всем привет! У меня уже ближе к обеду

Я уже успела утром по психовать потом поплакать. А все виной набранные килограммы. Я столько активности проявляю. Зарядка, ходьба, эллипс, ограничение в питании и вес все равно ползет в верх. Руки опускаются, а здесь еще и праздники, и ведь все равно буду есть. Полный раздай.

Не переживай, все наладится) Сильно не ограничивай себя в питании, т.к. если потребляешь калорий меньше чем твой основной обмен, то замедляется обмен веществ и соответственно вес не сбросишь и он может даже увеличиваться.

 

[Аселечка]

ну, в принципе, отмазка не плохая. Но я себя наоборот заваливала работой, чтоб не думать )

А я - просто ленивая)

 

[Oksi1]

чувствую себя, как будто не в отпуске, а на пенсии, не помню какой день недели сегодня

это день сурка(((((

 

[Oksi1]

Привет дорогая! Как идет завершение года?

ОООО мне каться слишком активно

 

[KaZa]

Дублирую из дневника.
Мысль в голову пришла хорошая) То, что сейчас происходит, вообще никак не связано с курением или некурением. Это просто обычная человеческая лень, которой я прикрываюсь, чтобы не заниматься чем-нибудь неприятным. Например, звонками контрагентам... Типа: у меня сейчас настроение не то, потому что я бросила курить. Вот сейчас пройдет период отвыкания, и я начну заниматься работой плотнее, интенсивнее. А время не ждет...

О, у меня именно так и происходит

 

[Liana]

А я - просто ленивая)

зато честно!

 

[Liana]

это день сурка(((((

ужас какой-то. У меня подруга никогда не работала, я всегда думала - везет человеку. А теперь интересно, как она так живет? Жесть!

 

[NataEl]

Наточка, что бы мы без тебя делали

Эммм.. примерно как-то так?

 

[Liana]

Не переживай, все наладится) Сильно не ограничивай себя в питании, т.к. если потребляешь калорий меньше чем твой основной обмен, то замедляется обмен веществ и соответственно вес не сбросишь и он может даже увеличиваться.

а как понять какой твой основной обмен?

 

[Liana]

Эммм.. примерно как-то так?

ну, думаю, да!

 

[NataEl]

Спасибо! А еще над мамой смеюсь, когда она путает дни недели )))

Привет, соратница по забыванию! А я вот обычно выпадаю из реальности, если больше месяца работать без выходных и по 16-18 часов... полная оторванность - ни новостей, ни дат, ни времени суток...

 

[кстя]

Даа, она хороша! Согласна!

Ну тогда тоже вставлю свою любимую...