15 #15_4 Рыжики

[Busik]

А в чем вопрос тогда был, если сама все знаешь?

читай выше темы, я этот вопрос не задавала, а только на него отвечала

 

[Sla]

Может я какая-то "неправильная", но мне тааак хорошо!
У меня ничего не болит, проблем с пищеварением нет, настроение перестало скакать после Афабозола, сонливость прошла, курить не хочу!
Заметные плюсы-дыхание свежее, дышится легко и без хрипов, цвет лица стал гораздо свежее и временами даже бывает румянец! Раньше область подбородка была темная, вечно расширенные поры и жирность от курения. Сейчас прям посветлела кожа, поры сузились и чистые. Волосы стали меньше ломаться и выпадать. У меня всё замечательно!!! Магия!

Ты один из тех счастливчиков!
У меня вот определенная побочка вылезла неприятная - я теперь сплю с открытыми глазами.

 

[Berlinka]

читай выше темы, я этот вопрос не задавала, а только на него отвечала

Да извини!
Я отвечала не тебе, ты ответила мне и в итоге тебе
Вот такой каламбур вышел. Я отвечала Любе.

 

[Busik]

Ты один из тех счастливчиков!
У меня вот определенная побочка вылезла неприятная - я теперь сплю с открытыми глазами.

может в тебе проснулся лунатик?

 

[Catrina]

Ну что, надо @Водолейка найти и дружненько идем отмечаться за следующую неделю, по нашей рыжиковской доброй традиции "как куранты вывесили, так и отмечаемся"

Завтра найдется! Выходим на работу после праздников

 

[Catrina]

Catrina,12о дней
Поздравляю))))

Спасибо)

 

[Ким]

@Ким , с вступлением в наши стройные ряды!
Уже отметилась в некурительной табличке на первой странице?

А уже пора? У меня только первое некурительное утро, вечером отмечусь

 

[Busik]

Отряд добрых дел: @Berlinka ,,,,тебе надо Рыжиков поздравлять,,,не забывай об этом,,,смотри у кого какие даты и вперед с песнями и поздравлениями,,,,

 

[Catrina]

да, перекрутить все на мясорубке,хорошенько ложкой все перемешать и все, пинимай на здоровье и не болей,,,вот тебе ссылочка этого сайта,,, ( у меня даже мой участковый врач взяла этот рецепт и пользуется им, вот так),,,http://fiziatriya.ru/v-domashnih-usloviyah/chernosliv-ot-zapora-reczept.html

У меня родственники постоянно готовят, по мне очень сладко, но иногда ем

 

[Berlinka]

да, перекрутить все на мясорубке,хорошенько ложкой все перемешать и все, пинимай на здоровье и не болей,,,вот тебе ссылочка этого сайта,,, ( у меня даже мой участковый врач взяла этот рецепт и пользуется им, вот так),,,http://fiziatriya.ru/v-domashnih-usloviyah/chernosliv-ot-zapora-reczept.html

Я бы из рецепта сену выбросила как, она собственно и слабит но приносит вред кишечнику.
Лучше Дюфалак принимать, от него минимум вреда.
А из полезного изюмная вода-запариваешь изум в термос и пьешь. Если не ошибаюсь в нем много калия, который стимулирует перистальтику кишечника. Можно туда и курагу с черносливам добавить.
(Источник:собственный опыт. У дочери с рождения и до 5 лет были страшенные запоры!)

 

[iGarikus]

у меня тоже проблемы с пищеварением,неудобно как-то, но скажу, стала страдать запорами, сижу на народной медицине с этой проблемой, кому надо, сброшу рецепт, пока без этого ну никак не могу обойтись,,,увы(((

Тема деликатная, но важная.

В первый раз для меня это стало основной причиной срыва. Я раздулся как мячик. Стало так грустно и себя ощущал очень тяжелым, и теперь вспоминаю, что эта тяжесть давала в голову и на третьем месяце голова стала такой же ватной как и до того когда только бросил. Но теперь вижу, что надо было сидеть на слабинах и жрать меньше, даже если когда совсем хреново. И возможно практиковать для разгрузки лечебное голодание.

Я могу ошибиться, но как это для себя определяю. Никотин для организма является чем-то типа вызывающим рвоту вовнутрь. Т.е. поглощая дозу организм будто отравляется и начинает усиленно выталкивать частицы смол, поступающие со слюной и пищей, через усиленную перистальтику. Потом привыкается и уже это приходит за норму. Типа надо покурить, чтобы сходить на горшок. А на самом деле такое извращение. Конечно, при бросании для организма встряска. Нету волшебного пендаля, чтобы вызвать это шевеление-бормошение..

По ньюансам - желательно избегать продуктов с содержанием белой муки и дрожжей (!!), пить побольше жидкости натощак... Яблоки.. Прочищают неплохо. Ну и стандартный набор - чернослив, курага, финики, йогурты..

В период "кризиса" я сажусь на эту штуку:

Спойлер: фото баночки + описание

Сукхдата чурна широко применяется при различных нарушениях работы ЖКТ, особенно при хронических запорах и дисбактериозе кишечника. Форма выпуска препарата (порошковая) позволят точно регулировать дозировку препарата людям различных возрастов и степени заболевания. Исследования показали, что данная комбинация трав особенно эффективно воздействует на работу желудочно-кишечного тракта, в том числе и у детей, и обладает сильным антипаразитарным действием. Хорошо использовать Сукхдата чурну людям с повышенным умственным напряжением, студентам, так как Сукхдата чурна питает клетки коры головного мозга. Она снимает напряжение в слизистой желудка и двенадцатиперстной. Также были отмечены хорошие результаты при приеме Сукхдата чурны людьми, страдающими избыточным весом и повышенном содержанием холестерина в крови. В случаях пищевого отравления и токсических состояниях крови, препарат хорошо использовать в комплексе с другими лекарственными средствами или отдельно, но при условии соблюдения диеты.

Главное не переборщить. Чайная ложка - и уже потом не отбегаешь от... )))

 

[iGarikus]

Может я какая-то "неправильная", но мне тааак хорошо!
У меня ничего не болит, проблем с пищеварением нет, настроение перестало скакать после Афабозола, сонливость прошла, курить не хочу!
Заметные плюсы-дыхание свежее, дышится легко и без хрипов, цвет лица стал гораздо свежее и временами даже бывает румянец! Раньше область подбородка была темная, вечно расширенные поры и жирность от курения. Сейчас прям посветлела кожа, поры сузились и чистые. Волосы стали меньше ломаться и выпадать. У меня всё замечательно!!! Магия!

Смотри - не растеряй)) Сохраняйся почаще (в смысле - памятуй)

 

[Berlinka]

Ты один из тех счастливчиков!
У меня вот определенная побочка вылезла неприятная - я теперь сплю с открытыми глазами.

Может конечно я рано радуюсь, и что-то произойдет позже.
Но все таки думаю не произойдет, потому что я этого не хочу! Я даже не ожидала что бросить курить будет так легко, потому что в голову вбили программу что это ужасно трудно.
Толстеть я тоже не хочу, я себе этого не позволю, не насилуя себя диетами, просто договорюсь со своим организмом. Мы сами себе задаем программы на успех и поражение. Peace!

 

[Busik]

Я бы из рецепта сену выбросила как, она собственно и слабит но приносит вред кишечнику.
Лучше Дюфалак принимать, от него минимум вреда.
А из полезного изюмная вода-запариваешь изум в термос и пьешь. Если не ошибаюсь в нем много калия, который стимулирует перистальтику кишечника. Можно туда и курагу с черносливам добавить.
(Источник:собственный опыт. У дочери с рождения и до 5 лет были страшенные запоры!)

та в статье же и написано, что выбрать можно любые 4 компонента

 

[Busik]

У меня родственники постоянно готовят, по мне очень сладко, но иногда ем

это точно, очень сладко,но запиваю большим кол-вом воды

 

[Berlinka]

Отряд добрых дел: @Berlinka ,,,,тебе надо Рыжиков поздравлять,,,не забывай об этом,,,смотри у кого какие даты и вперед с песнями и поздравлениями,,,,

Света, я знаю. Но у меня есть сложность-нет компа и только планшет.
Пока я собирала и копировала список кого поздравлять, ты и Слава уже это сделали быстренько с компа. Я не забыла.

 

[Ким]

Зашла поздороваться и с пожеланием лёгкого бросания всем и себе тоже я новенькая в вашей команде. Вот проснулась, попила кофе и хожу маюсь, что не покурила, как всегда это делала. Уж очень хочется избавиться от этой привычки, скоро 5 лет как я на сайте и всё никак не брошу. Советы ваши, общение очень надеюсь мне помогут ну и с сама постараюсь не подвести вас

 

[Busik]

Света, я знаю. Но у меня есть сложность-нет компа и только планшет.
Пока я собирала и копировала список кого поздравлять, ты и Слава уже это сделали быстренько с компа. Я не забыла.

маленький совет,,сделай делай список вперед на неделю,а потом все и будут поздравлять, тем более я глянула, что на ближайшее время не очень многих надо поздравлять,но тем не менее,,,,

 

[Sla]

Света, я знаю. Но у меня есть сложность-нет компа и только планшет.
Пока я собирала и копировала список кого поздравлять, ты и Слава уже это сделали быстренько с компа. Я не забыла.

Я сегодня тестировал функционал и поздравлял с телефона.

 

[Sla]

маленький совет,,сделай делай список вперед на неделю,а потом все и будут поздравлять, тем более я глянула, что на ближайшее время не очень многих надо поздравлять,но тем не менее,,,,

Я завтра буду чистить наших 20+ потеряшек - будет все быстро.
Ибо даже сегодняшний список без потеряшек должен значительно порядеть.