16 #16_4 Боевые Хомячки

[Дарьюшка]

@morgana
От вас требуется посчитать себя и нормы БЖУК для себя и написать в теме свои цифры.
расчет метаболизма
http://beregifiguru.ru/Калькуляторы/Расчет-базовой-скорости-обмена-веществ

расчет необходимых калорий в день
https://beregifiguru.ru/Калькуляторы/Расчет-калорий
или здесь http://doma-fitnes.ru/sutochnaya-Norma-kalorij (выберите формулу Харриса-Бенедикта)

 

[Дарьюшка]

А у нас 39.1. Жду скорую. Врач наш сегодня не дежурит

 

[Mintman]

А у нас 39.1. Жду скорую. Врач наш сегодня не дежурит

Ой-ёй... Держись, землячка! Энергетика в плане здоровья - первейшая вещь! Воюйте, не сдавайтесь, и всё наладится!

 

[tehniks]

@tehniks ты супер!

 

[Дарьюшка]

Ой-ёй... Держись, землячка! Энергетика в плане здоровья - первейшая вещь! Воюйте, не сдавайтесь, и всё наладится!

Спасибо воюем. Дома стратегический запас- не хуже чем в аптеке. Фельдшер приехал,литичку вколол,послушал,горло посмотрел,сказал орви. Лечу его правильно. Завтра все равно врача вызову или к своему поеду.смотря по состоянию

 

[Mintman]

Завтра все равно врача вызову или к своему поеду.смотря по состоянию

Свой эскулап нужен обязательно! Особенно для детишек. Мои оба выросли под присмотром замечательного врача (по совместительству моей школьной подруги), поэтому тема мне знакома!
Выздоравливайте скорее - весна на дворе, надо хулиганить!!!!

 

[Mintman]

Ребята, привет! Я не курю!) Простите, что не захожу, времени пока совсем нет ( отметьте меня, пожалуйста

Татьяна, салют! Если времени нет - хоть маякни, чтобы в таблице отметили, сообщи, мол, жива-здорова, не куришь ))))

 

[Алиса Чудесная]

А я панда... В смысле - только на 28 могу улыбаться ((((

растерял

 

[Алиса Чудесная]

А у нас 39.1. Жду скорую. Врач наш сегодня не дежурит

Ужас.

 

[Mintman]

растерял

Ага. Я ж сладкоежка страшенный!

 

[Дарьюшка]

Свой эскулап нужен обязательно! Особенно для детишек. Мои оба выросли под присмотром замечательного врача (по совместительству моей школьной подруги), поэтому тема мне знакома!
Выздоравливайте скорее - весна на дворе, надо хулиганить!!!!

Спасибо,Вадим! Огромное!

 

[Алиса Чудесная]

Ага. Я ж сладкоежка страшенный!

Я тоже))

 

[morgana]

лучше не потраченных,а съеденных в твоем случае))) для набора веса))) а насчет счетчика тебе правильно поздсказали. Сейчас еще принесу)

Так чтобы знать, сколько съесть, надо знать, сколько потратила и съесть больше)))

 

[morgana]

Клякса наша!!!как зашла,так обалдела!мы супер!

Я тоже обалдела. И потерь у нас меньше.

 

[Екатеринка555]

Привет, у меня возраст 33 года это тоже роль играет и не одной беременности

Я первого сына родила в 30, а второго в 34 года.
А теперь вот чего-то серьезно задумываюсь на счет дочи.......понимаю, что поздновато видимо, НО хоца дочу сил нет

 

[morgana]

@Екатеринка555, а какой у тебя ответ на пару звон- чума? А то я с первого слова гуглить пошла, так и не придумала ничего на память

 

[Mintman]

Я первого сына родила в 30, а второго в 34 года.
А теперь вот чего-то серьезно задумываюсь на счет дочи.......понимаю, что поздновато видимо, НО хоца дочу сил нет

Когда я родился, маме было 39... К тому же - первый и единственный. К тому же - глухой 1967-й... Так что не боись!

 

[Екатеринка555]

Когда я родился, маме было 39... К тому же - первый и единственный. К тому же - глухой 1967-й... Так что не боись!

 

[Cereris]

да, было бы хорошо) обещаю сохранить сию тайну и унести с собой в могилу

Нет там никакой тайны. Просто четыре начальника ни в одной команде нет. Вот, обиделись.

 

[Екатеринка555]

@Екатеринка555, а какой у тебя ответ на пару звон- чума? А то я с первого слова гуглить пошла, так и не придумала ничего на память

Я не смотрела эту пару