Чампикс На этот раз все серьёзно и с новым другом...

[Masters]

Стаж курения 19 лет, пачка в день стабильно.
Причины отказа как у многих, частые заболевания перетекающие в бронхит, табачный запах, раздражающий окружающих, изменение внешности, все накатилось снежным комом и я решила сказать этому громкое ХВАТИТ!!! Перечитав множество форумов и способов, выбор упал на Чампикс... Сегодня первый день, как я положила начало, выпила таблетку, пока не особо мутит, покурила, в общем все как обычно. Настрой воинственный, вчера считала сколько денег в год трачу на сигареты, получилось 49365... Впечатлило... И это на хрень, которая меня медленно убивает...

https://ne-kurim.ru/forum/threads/nachalo-1-shag.41319/page-2#post-3571907 - это ссылка на видео в моем дневнике. Мне помогло на три дня, желания не возникало ... просто гашиш свое взял )))) Короче говоря, вижу что ты хочешь бросить, видос с гипнотерапией лишним не будет, очень заходит. Видео сразу над твои сообщением у меня в дневнике. Буду сам его второй раз сейчас пересматривать, а потом поделимся результатами

 

[Slavizza]

Ну ППЦ!!!! Я держусь, пошел 4 день. Курить не хочу... Спокойно переношу отсутствие сигарет, но со сном какая то ЖОПА... Вчера выпила пару бокалов сухого вина за ужином, как ни странно курить тоже не тянуло... Приняла мелатонин в 22:00, проветрила комнату и минут через 40 прям по инструкции легла... Не помню как уснула, не помню никаких снов, вроде бы ура!!! Я справилась!!! Но ни хрена...[emoji51][emoji51][emoji51] В 2:55 я как штык на ногах... Сна ни в одном глазу... Плюс к этому неизменный чёс и что- то новенькое в виде головной боли[emoji15][emoji15][emoji15] В общем меня как то начало это уже сильно беспокоить... Я очень много ресурсов организма расходую на физические нагрузки, мне жизненно необходимо где то брать энергию, раньше ее недостаток я восполняла во время сна, теперь у меня просто опустились руки[emoji24][emoji24][emoji24] Настроение на нуле, ненавижу весь мир...

 

[Phoenix_Andrey]

Slavizza, молодец что держишься) Когда у меня была бессонница, мне даже нравилось. Каждый день был чертовски длинным)

 

[ДенДенДенис]

Ну ППЦ!!!! Я держусь, пошел 4 день. Курить не хочу... Спокойно переношу отсутствие сигарет, но со сном какая то ЖОПА... Вчера выпила пару бокалов сухого вина за ужином, как ни странно курить тоже не тянуло... Приняла мелатонин в 22:00, проветрила комнату и минут через 40 прям по инструкции легла... Не помню как уснула, не помню никаких снов, вроде бы ура!!! Я справилась!!! Но ни хрена...[emoji51][emoji51][emoji51] В 2:55 я как штык на ногах... Сна ни в одном глазу... Плюс к этому неизменный чёс и что- то новенькое в виде головной боли[emoji15][emoji15][emoji15] В общем меня как то начало это уже сильно беспокоить... Я очень много ресурсов организма расходую на физические нагрузки, мне жизненно необходимо где то брать энергию, раньше ее недостаток я восполняла во время сна, теперь у меня просто опустились руки[emoji24][emoji24][emoji24] Настроение на нуле, ненавижу весь мир...

Держись... Все нормально будет... Сон в любом случае придет...
Я специально попозже ложусь... Может и тебе поможет?

 

[Slavizza]

Держись... Все нормально будет... Сон в любом случае придет...
Я специально попозже ложусь... Может и тебе поможет?

Куда уж еще позже до вчерашнего дня ложилась в 4 и 5 утра

 

[ДенДенДенис]

Куда уж еще позже до вчерашнего дня ложилась в 4 и 5 утра

Ну тогда ...только ждать все получится

 

[Slavizza]

Ну тогда ...только ждать все получится

Получится, выписала себе фенибут, буду поддерживать себя на время синдрома отмены транквилизатором... Главное не подсесть потом на него, это посерьезнее сигарет будет[emoji23][emoji23][emoji23]

 

[ДенДенДенис]

Получится, выписала себе фенибут, буду поддерживать себя на время синдрома отмены транквилизатором... Главное не подсесть потом на него, это посерьезнее сигарет будет[emoji23][emoji23][emoji23]

ааааххахаха ...ну ты давай ...с транками по аккуратней
Думаешь без них не обойтись?

 

[pelmen]

Получится, выписала себе фенибут, буду поддерживать себя на время синдрома отмены транквилизатором... Главное не подсесть потом на него, это посерьезнее сигарет будет[emoji23][emoji23][emoji23]

Ну ты так себя до психбольницы доведешь-(((
Тералиджн может лучше?Ну или просто валерианки.

 

[Slavizza]

Ну ты так себя до психбольницы доведешь-(((
Тералиджн может лучше?Ну или просто валерианки.

Сегодня выпью обычный донормил, если не поможет стану фенибут с субботы... Без сна я быстрее в психушку загрему... Муж вон смотрю даже заговорить со мной боится, опасается как то, стороной обходит[emoji17][emoji17][emoji17]

 

[Slavizza]

ааааххахаха ...ну ты давай ...с транками по аккуратней
Думаешь без них не обойтись?

Пробовала гормон сна мелаксен, не берет, сегодня попробую снотворное, но я думаю здесь невралгия, у меня чес по всему телу, как только в постель ложусь, так что тут похоже только транки помогут... Видимо организм на стрессе из за бросания, активных тренировок и сушки просто дал сбой... Я вижу это так: он мне типа говорит, ах вот как значит, за 20 лет подсадила меня на сиги, а теперь не даешь!!! Ну и я тебе тогда спать не дам, посмотрим кто кого!!!

 

[Muir]

здесь невралгия, у меня чес по всему телу

Аллергия, не?

 

[devden]

как за два дня можно столько излить в дневнике???

 

[ДенДенДенис]

Пробовала гормон сна мелаксен, не берет, сегодня попробую снотворное, но я думаю здесь невралгия, у меня чес по всему телу, как только в постель ложусь, так что тут похоже только транки помогут... Видимо организм на стрессе из за бросания, активных тренировок и сушки просто дал сбой... Я вижу это так: он мне типа говорит, ах вот как значит, за 20 лет подсадила меня на сиги, а теперь не даешь!!! Ну и я тебе тогда спать не дам, посмотрим кто кого!!!

Да сто 100% так и говорит... а еще организм говорит .."эй я 20 лет ходил вялый, только подстроился под нехватку энергии...и тут.... держал!!! дополнительной энергии 220 в... от этого и не спится...
Пробуй препараты...если думаешь что помогут...только в меру..и будь осторожней...

 

[Muir]

как за два дня можно столько излить в дневнике?

Так ыть свербит наверное

 

[Slavizza]

Аллергия, не?

Не аллергический зуд, если бы аллергия, то чес продолжался бы на протяжении всего дня, а это только на период засыпания и происходит не локально, а по всему телу

 

[Muir]

Я знаю, на меня оно нападало

 

[Slavizza]

как за два дня можно столько излить в дневнике???

Дневник был заведен 9 дней назад, 6 дней я курила при приеме чампикс, затем произошел полный отказ

 

[devden]

Дневник был заведен 9 дней назад, 6 дней я курила при приеме чампикс, затем произошел полный отказ

вперед к непокоренным вершинам

 

[Slavizza]

Делаем ставки!!! Уснет принцесса сегодня или завтра превратится в злобного гоблина???