Romka Romka
Патриот
Холс с водой дааа!! Жжет так горло что мама не горюй! 10 минут холода помогает!я всегда держу под рукой черный холс и бутылочку воды.
Такие накаты будут еще долго... и если им потакать и сразу закуривать..то так никогда не остановишься ...
Желание закурить оно приходит минут на 5-10..главное отвлечь себя
это ж дела принципа!! 8 дней не курить и смалодушничать потом (((