Никоретте Пора!

Татьяна0602 написал(а):
Пусть потом завидуют
Нажмите для раскрытия...

это правильно :D У меня когда подруги узнали, ушам своим не поверили. Еще бы Я и не курить, нонсенс. А у одной в глазах, может мне показалось конечно, разочарование или раздражение проскочило( я так и не поняла, что именно).
 
Татьяна0602,
Да, голова болит или кружится, сохнет во рту, краснеет лицо, учащается пульс, тошнит, слабит и т.д. это побочные эффекты пластырей. У меня так же. Я терпела/терплю. Главное, чтобы не было хронических проблем с печенью, а то навредить можно. Почитайте аннотацию, впрочем, может, ещё что-то есть.

Танечк_а написал(а):
это правильно :D У меня когда подруги узнали, ушам своим не поверили. Еще бы Я и не курить, нонсенс. А у одной в глазах, может мне показалось конечно, разочарование или раздражение проскочило( я так и не поняла, что именно).
Нажмите для раскрытия...


Ну так естественно, ей же не с кем посмолить теперь будет :).Минус один компаньон. Но головная боль от первой сигареты всё-таки из за нехватки кислорода больше. Во всяком случае, так один врач говорил. Не знаю ,курит сам или нет.
 
SisteR написал(а):
Татьяна0602, завтра на самом деле один из "критических" дней, или он у вас сегодня? 3 дня имею в виду.

А головной болью что-то и я сегодня страдаю. А тк в доме еще дети - болеть себе позволить не могу и пила ибупрофен.
Нажмите для раскрытия...
у меня 3 завтра
 
Вот и 3 день без никотина наступил,то есть с никотиновыми пластырями,но без сигарет.Я сегодня утром наклеила пластырь с 10мг,чувствую себя нормально,голова не болит.Курить конечно хочется,но не так сильно как я думала.Вообще то странно,после почти беспрерывных 25 лет курения,я неплохо переношу отказ.Ожидала каких то мучений,истерик и слез,но все почти так же как и 3 дня назад.Дышать стало заметно легче,воздух вдыхаю глубоко,никакой боли,хрипов и почти нет кашля.Может помогает то,что я сейчас не общаюсь с курящими.Муж чувствует себя на мой взгляд хуже,ему тяжелее все.Нервничает.Только что нашла на балконе открытую пачку сигарет,выкинула,даже не пожалела.Как бы мне хотелось что бы и дальше так все шло.
 
Сейчас по каналу Россия 1 Жириновский с Митволем воюют по поводу курения.Прям настроение поднялось:)
 
Сегодня 4 день не курения.Пластырь не клеила,по моему это какое то самовнушение по поводу его эффективности.Что с ним ,что без него одинаково плохо.Курить не хочется,но состояние как после пьянки на утро.Пью гранатовый сок,ем конфеты и мандарины.Привычка покурить не уходит,ловлю себя на мысли что вот сейчас бы я покурила.В машине руки уже не тянутся за сигаретой,но мысли посещают.Вообщем ломка какая то.Терпеть можно.А,еще плохо спала ночью и постоянно потею(пардон).:hot:
 
Безумно печальная жизненная история, но я уверен что вы более никогда не закурите, ваш друг вас и убережет, мотивация очень у вас сильная. При таких же раскладах бросил курить мой друг.... Удачи вам.
 
Arxa23,Спасибо за теплые слова.Сегодня уже 5 дней не курю и пластырь не клею.В принципе все нормально.Мысли почти безникатиновые.Буду надеяться что не сорвусь.
 
Сегодня у меня неделя.УРА!А курить хочется,пока хочется.
 
Я вас поздравляю, тяга будет все меньше и меньше, будут накаты, но держитесь, зато после становится легче.
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.

Сейчас в теме:

Всего: 1 (пользователей: 0, гостей: 1)
Назад
Сверху Снизу