screamerss
V.I.P
Правильно, нужно мозг переключать, можешь ещё спортом заняться, я два месяца спустя как курить бросила Инсанити занялась, а ещё раньше бегать, так вот я поняла, что если бы курила, то лёгкие точно можно было выполюнуть. Зато один раз, злая была, курить хотелось, решила пробежаться я почти 9 км за 45 мин. Пробежала))))КОНЕЧНО ДА!!!!
мы сами за себя боимся))))) во у меня завтра еще одна борьба будет с самой собой.... завтра иду в парикмахерскую, а мы всегда курим с мастером и пьем кофе....вот как то надо пережить....
ооо..у меня сейчас так ...стараюсь быстро переключиться на другую тему, и забыть что хотелось встать и пойти закурить...
Я лучше побегаю или пойду лишний раз пешком,чем с палками пойду или дома с гантельками.