Победи себя и выиграешь тысячи битв.

[Kor-nusha]

Ты ела сегодня?? Попей чаю сладкого, полежи.

Да, только только ужинала. Я еще в автобусе, сейчас приеду заварю и попью

 

[Kor-nusha]

Привет. Танюша, головокружение, слабость, тошнота это непременные спутники первой недели без сигарет. Меня тоже тошнило. Приляг, включи мелодраму, попей чайку с имбирем.
Танюшечка, мы все через это прошли, милая. Мы столько травили свой организм...

Ощущение, что теперь так всегда будет

 

[Kor-nusha]

Главное успокойся. Глубоко дыши и улыбайся. Улыбайся через силу и через некоторое время улыбка что на лице передастся и всему телу и настроению. Это работает. Попробуй, Таня!
Будет нужно, жмякай сос, не стесняйся. Здесь люди хорошие, они придут и посоветуют, поддержат.
Главное помни! Ты некурящая! И то что с тобою происходит это временно, а прекрасная жизнь без никотина, что ждет тебя впереди, она постоянна! И уже в шаговой доступности. Не отступай назад, малыш! Не надо!

Не, не. Я не хочу курить. Мне просто не очень хорошо.

 

[Дарт Вейдер]

Ощущение, что теперь так всегда будет

Не будет.

Не, не. Я не хочу курить. Мне просто не очень хорошо.

Такое просто бывает. Безотносительно курева. Может, устала. Или еще что. Да причин может быть миллион.

 

[Шахерезада]

Ощущение, что теперь так всегда будет

Правильно Полина пишет!

Не будет.

Все будет хорошо, вот увидишь.

 

[Kor-nusha]

Сейчас с сыном позанимаюсь и увалюсь. Телефон с инетом в сторону, у меня уже буквы мелькают перед глазами!
Спасибо и хорошего дня!

 

[Дарт Вейдер]

Сейчас с сыном позанимаюсь и увалюсь. Телефон с инетом в сторону, у меня уже буквы мелькают перед глазами!
Спасибо и хорошего дня!

Отдыхай) Все-таки бросать курить стресс для организма - но только в первые дни, потом попроще будет.

 

[Шахерезада]

Сейчас с сыном позанимаюсь и увалюсь. Телефон с инетом в сторону, у меня уже буквы мелькают перед глазами!
Спасибо и хорошего дня!

Хорошего отдыха, Танюша.

Полина, если что, я у себя. Пытаюсь стать лучше.

 

[Kor-nusha]

Отпустило

 

[Kor-nusha]

Как считаете, завтра сходить в зал или рановато еще?

 

[Дарт Вейдер]

Как считаете, завтра сходить в зал или рановато еще?

Я думаю, рановато, организм взбунтуется.

 

[Шахерезада]

Как считаете, завтра сходить в зал или рановато еще?

Однозначно рано, Танюша. Недельки две надо дать организму отдышаться. Вообще ранее, чем через полгода не рекомендуют, но, думаю, это многовато. Где то здесь я читала информацию, которая первые дни мне шибко помогала. Сейчас поищу.

 

[Шахерезада]

Танюша, Полина! Вот! https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ganizme-v-ehti-dni-1-7-dnej-bez-sigaret.5253/
Я в первые дни по два раза в день перечитывала. Сопоставляла. Очень мне помогало.
Спокойной ночи, девочки. До завтра.

 

[Дарт Вейдер]

Танюша, Полина! Вот! https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ganizme-v-ehti-dni-1-7-dnej-bez-sigaret.5253/
Я в первые дни по два раза в день перечитывала. Сопоставляла. Очень мне помогало.
Спокойной ночи, девочки. До завтра.

Спокойной ночи)

 

[Kor-nusha]

Океюшки, ограничусь прессом и обертываниями пока.

 

[Kor-nusha]

Танюша, Полина! Вот! https://ne-kurim.ru/forum/threads/c...ganizme-v-ehti-dni-1-7-dnej-bez-sigaret.5253/
Я в первые дни по два раза в день перечитывала. Сопоставляла. Очень мне помогало.
Спокойной ночи, девочки. До завтра.

Почитаю, спасибо, споки!

 

[Шахерезада]

Океюшки, ограничусь прессом и обертываниями пока.

Ммм.... Это святое дело! Я себе тоже банок-склянок и пены для ванны набрала. Еще мне пена для ванны глянулась с надписью "выводит токсины". Так я прям лежала и чувствовала, как она их "выводит".

 

[Дарт Вейдер]

Почитаю, спасибо, споки!

Я вот тут еще читала https://ne-kurim.ru/calendar/

 

[Шахерезада]

Я вот тут еще читала https://ne-kurim.ru/calendar/

Класс!!! Вообще улетная ссылка. К себе утащу)

 

[Шахерезада]

Девушки! Танюша, Полина! Доброе бездымное утро!