19 #19_3 Империя

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Улучшилось зрение.. острее стало! Лучше себя чувствую.. не такой измученной. Настроение не портится. Курить всё равно охото иногда. Надеюсь это пройдет со временем. Просто это так глупо.. такая тупая мысль...а всё равно приходит. Вроде всё уже уложила в голове. Обоняние улучшилось..это факт. на 3й день еще. Это и плюс и минус ))) :DС теми, кто курит, противно рядом находится - ужасный запах изо рта. Как будто пепельницу с бычками замочили в воде. :vomit: неужели так от меня пахло?))):eek:
 
Друзья, и я немного похудела даже!!)) Плюс того, чтоб весной бросать. Правда я для этого спец. техникой еще занимаюсь и за питанием более-менее слежу. Кто еще постройнел после того как курить бросил, интересно просто..???!!!:)
 
важно поэтапно пройти все ситуации, в которых вы обычно закуриваете...Причём лучше всего не бороться, а просто отпустить ситуацию и спокойно наблюдать со стороны, прислушиваться к своему организму, представлять процессы, которые происходят внутри и задавать себе вопрос: действительно ли так нужно отравить сейчас все органы этим дымом? Это иллюзия удовольствия, это обман. Неужели ли вы так глупы, чтобы податься на обман ещё раз?... Будет нелегко, но важно встретиться лицом к лицу со всем, что вас пугает: Первое послеобеденное время, первый вечер, первый стресс, первая встреча с друзьями на празднике, первая радость, первая скука.... Тяжело в первый раз, чуть легче во-второй... .
 
motivator-71925.jpg

1349453614_risynok-3-610x632.jpg
motivator-71894.jpg
 
Доброе утро:D
cda81d4fdd596d1776d8cbea259114b2827552626.jpg

@gpp
а помнишь
как в старые добрые времена
мы проверяли
сколько же Ген у нас в стодневке:giggle:
никто же не подглядывает?:nah_disagree:на спойлере же написано "для Гены"
теперь интересно сколько у нас Ген в стодневке:rolleyes:
Доброе утро
:kiss:
 
Доброе утро:D
cda81d4fdd596d1776d8cbea259114b2827552626.jpg

@gpp
а помнишь
как в старые добрые времена
мы проверяли
сколько же Ген у нас в стодневке:giggle:
никто же не подглядывает?:nah_disagree:на спойлере же написано "для Гены"
теперь интересно сколько у нас Ген в стодневке:rolleyes:
Доброе утро
:kiss:
Фух, успела:running:
 
Кроме массажа и спирта шапочки то разрешаешь делать?!)) Кроме с бородой..еще такие например. Некоторые вязать надо будет, а некоторые можно смастерить из подручных материалов.

из шнура от капельницы, например)
 
Доброе утро, команда! Не курим! Мы совсем немножко постараемся и у нас айда все получится! Всем удачного дня!
image.jpeg
 
Последнее редактирование:
Сегодня 24 мая, среда.

В Болгарии и России сегодня отмечают День славянской письменности и культуры.

1925 — вышел первый номер газеты «Комсомольская правда».

2001 — в русской Википедии появилась первая статья

В этот день родились:

Иосиф Бродский- русский поэт, лауреат Нобелевской премии по литературе 1987 года.
В исполнении Александра Васильева:


Олег Скрипка, украинский музыкант и общественный деятель, актёр, вокалист, автор песен, лидер группы «Вопли Видоплясова».


Артур Беркут, рок-музыкант и композитор


Боб Дилан, настоящее имя Роберт Аллен зЦиммерман), американский певец, поэт и композитор.
 
Друзья, и я немного похудела даже!!)) Плюс того, чтоб весной бросать. Правда я для этого спец. техникой еще занимаюсь и за питанием более-менее слежу. Кто еще постройнел после того как курить бросил, интересно просто..???!!!:)
Привет). Я пару кг сбросила. Но я в больнице лежала
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу