Зірвалась

ой, тепер набагато все гірше:cry:
 
зірвалась не знаю що робити,тепер ще більша тяга покурити
Не грусти, многие срываются. Я вот тоже после 9 мес некурения покурила. Начала заново. Намного проще бросить сразу, не раскуриваясь. Но не все решаются на это.
 
як обнулити лічильник?
в принципе, если покурила один раз, можно и не обнулять, наверное. если совсем раскурилась, то попроси перенести дневник в старт, удали счётчик и поставь новый. Сколько курила-то?
 
зірвалась - это я так понимаю значит сорвалась? Как это случилось? Вы почти 5 месяцев не курили, жалко конечно, но не начинать же заново, просто продолжайте не курить как раньше, а это забудьте как страшный сон :oops:
 
зірвалась не знаю що робити,тепер ще більша тяга покурити
Так, а ну отставить панику. Что значит снимай счетчик? Подымела - дым вонючий? Курить больше не хочется? Значит смело продолжай не курить!!!
 
зірвалась не знаю що робити,тепер ще більша тяга покурити
Не зневіряйся. Не ти перша, не ти остання. Головне не відступати від наміченого шляху. Ну не вийшло, що ж тепер? Посторайся осмислити, чому так вийшло, що завадило і надалі посторайся уникати подібні ситуації. Найголовніше - це твій настрій і уміння собі відмовити. Удачі. :playfull:
 
зірвалась не знаю що робити,тепер ще більша тяга покурити
Не расстраивайся сильно! У тебя есть плюс - была некурящей почти 5 месяцев!!! А теперь бери себя в руки и становись опять некурящей. Это лучше, чем всю жизнь быть зависимой.
А я на старте сорвалась из-за травмы, но боли пройдут - буду опять избавляться от этой гадости.
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу