24 #24_3 Снеговики Шредингера

[Elenka1]

Обычно снятся срывы, а мне приснился накат. Такой мощный и пронзительный, что во сне я принял решение курить. Приснилось что написал здесь что то такое, "простите я сорвался"...

Низззя! Это никотиновая ловушка тебя заманивает обратно. Низззяя!!! Мы теперь живём без сигарет!.

 

[#509]

Чем меня привлекал форум? Тем, что здесь можно написать о накатах. И тебе помогут их пережить.
И никто не навязывает чувство вины, что ты это испытываешь. Наоборот, помогут снова почувствовать уверенность. Что это нормально, что с другими так тоже бывает, но это не смертельно, все справляются, справишься и ты.

Другого места, где уместно этим всем поделиться - ни в сети, ни в реале нет.
Дневник для этого тоже не годится. Ныть в тряпочку - не интересно.

Меня привлекаЛ форум именно тем, что здесь можно было дать выход этим эмоциям.

Я написала в прошедшем времени: привлекаЛ.
Больше не привлекает.
Я чувствую вину, что своим нытьем мешаю тут некоторым вести здоровый образ жизни.
Цветочки-лютики. Это вместо мата. Потому что ругаться тут нельзя. Плохая я девочка.
Прощайте.

 

[Stepasha]

Ну форум это же площадка, где каждый вправе выражать своё мнение так как считает нужным. И писать то что считает нужным. Разумеется, если это не противоречит законодательству, правилам форума, этике и т.д. и т.п.
Вы вот пишете про подготовку к нг, про мишуру, ёлки и прочее. А мне охотно повешаться, когда читаю такое.
И что теперь?

Этот форум о борьбе с курением. Он называется "Не курим" А не "истории моих фиерических накатов" Тут надо стараться отвлекаться и уж лучше о чем угодно писать, например о ёлках чем о сигаретах

 

[Elenka1]

Наверное нужно заканчивать обсуждать срывы и иже с ними.
Вижу такое первый раз. 23 день стодневки- самое время расслабиться и получать удовольствие от своего некурения, а команда идет на негатив. Один говорит- у меня накат, другой вдруг резко "понимает", что у него тоже.

Андрей рада, что это произошло во сне, потому что в реальности уже накаты должны стихать.

Советую попытаться команде отвлечься , попытаться лучше узнать друг друга и болтать на отвлеченные темы, а не о том как у кого то накат. Мы знаем, что делать с накатами, ничего страшного во время накатов не происходит. Накаты появляются от того, что были зависимы, это лишь следствие. Они пройдут также как и появились.
Самое главное, чтобы накат не привел к срыву, если совсем становится тяжело конечно нужно общаться и искать у команды помощи.

У меня самый гадкий срок - 90 дней. Где-то недели за две до него начинают преследовать мысли о курении. Потом накатики такие, подленькие... А потом - я разрешала себе покурить.
Считаю, что, все-таки, людям нужно делиться своими мыслями. Процесс отказа от сигарет индивидуален. Кому-то везёт и накаты уходят быстро. Кому-то - не очень.

 

[#509]

Чем меня привлекал форум? Тем, что здесь можно написать о накатах. И тебе помогут их пережить.
И никто не навязывает чувство вины, что ты это испытываешь. Наоборот, помогут снова почувствовать уверенность. Что это нормально, что с другими так тоже бывает, но это не смертельно, все справляются, справишься и ты.

Другого места, где уместно этим всем поделиться - ни в сети, ни в реале нет.
Дневник для этого тоже не годится. Ныть в тряпочку - не интересно.

Меня привлекаЛ форум именно тем, что здесь можно было дать выход этим эмоциям.

Я написала в прошедшем времени: привлекаЛ.
Больше не привлекает.
Я чувствую вину, что своим нытьем мешаю тут некоторым вести здоровый образ жизни.
Цветочки-лютики. Это вместо мата. Потому что ругаться тут нельзя. Плохая я девочка.
Прощайте.

Ничего я тут вообще больше писать не буду. Даже в понедельники, наверно, не буду. Даже если не сорвусь. Потому что не интересно мне больше. Всё.

Успеха в борьбе с курением. А моё желание участвовать в этой вашей борьбе вы побороли. Молодцы.

 

[Stepasha]

Чем меня привлекал форум? Тем, что здесь можно написать о накатах. И тебе помогут их пережить.
И никто не навязывает чувство вины, что ты это испытываешь. Наоборот, помогут снова почувствовать уверенность. Что это нормально, что с другими так тоже бывает, но это не смертельно, все справляются, справишься и ты.

Другого места, где уместно этим всем поделиться - ни в сети, ни в реале нет.
Дневник для этого тоже не годится. Ныть в тряпочку - не интересно.

Меня привлекаЛ форум именно тем, что здесь можно было дать выход этим эмоциям.

Я написала в прошедшем времени: привлекаЛ.
Больше не привлекает.
Я чувствую вину, что своим нытьем мешаю тут некоторым вести здоровый образ жизни.
Цветочки-лютики. Это вместо мата. Потому что ругаться тут нельзя. Плохая я девочка.
Прощайте.

Я писала о том что о накатах тоже можно писать по разному. Я в этом ничего плохого не вижу. Я написала, что нет необходимости настолько тщательно его описывать и мусолить.К тебе это не относится. Накатило, поговорили и отпустило. А не повесть о накате. Пора об этом забывать уже. А в дневник кстати всегда на помощь приходят

 

[Elenka1]

Я думал именно за этим я сюда и пришел- описывать своё физическое и психическое состояние и читать других людей. Ибо поговорить на эту тему больше не с кем.
Отвлечься можно и другим способом - посмотреть фильм, заняться делами, почитать и т.д.
Ну нет так нет, все молчу.
Зы: я не стенаю и не жалуюсь если что. Я константирую факт и анализирую.

Ты чего! Молчать нельзя! Иначе можно глупостей натворить! Я все глупости творила, когда переставала писать на форум.. Точнее, так - знала, что хочу сделать глупость, никому не писала... Делала её... А потом вылетала из стодневки! Раньше не было категорий "Шанс" и "Выбор".
И давайте не будет друг на друга обижаться! На обиженных, как известно, воду возят! Все здесь высказывают своё мнение. Можно соглашаться, а можно - не соглашаться! Молчать нельзя. ИМХО.

 

[Elenka1]

Ничего я тут вообще больше писать не буду. Даже в понедельники, наверно, не буду. Даже если не сорвусь. Потому что не интересно мне больше. Всё.

Успеха в борьбе с курением. А моё желание участвовать в этой вашей борьбе вы побороли. Молодцы.

Ну началось... Давайте все друг на друга обидимся... И разбежимся. Свет, человек высказал своё мнение. Мы имеем право не согласиться. И делать по-своему. Нас никто ни к чему не обязывает. Жёстко запрещено только материться и оскорблять друг друга. А остальное - разрешено!
Какие все обидчивые, блин!

 

[#509]

@volukaba_aas

Если совсем накат накроет, - я попрошу поддержки у тебя. Ты нормальный чел здесь и не осуждаешь. Ну, есть ещё несколько, кто не. Остальные - покомандовать пришли. Как мне думать и что писать.
К черту это.

 

[Любавa]

Чем меня привлекал форум? Тем, что здесь можно написать о накатах. И тебе помогут их пережить.
И никто не навязывает чувство вины, что ты это испытываешь. Наоборот, помогут снова почувствовать уверенность. Что это нормально, что с другими так тоже бывает, но это не смертельно, все справляются, справишься и ты.

Другого места, где уместно этим всем поделиться - ни в сети, ни в реале нет.
Дневник для этого тоже не годится. Ныть в тряпочку - не интересно.

Меня привлекаЛ форум именно тем, что здесь можно было дать выход этим эмоциям.

Я написала в прошедшем времени: привлекаЛ.
Больше не привлекает.
Я чувствую вину, что своим нытьем мешаю тут некоторым вести здоровый образ жизни.
Цветочки-лютики. Это вместо мата. Потому что ругаться тут нельзя. Плохая я девочка.
Прощайте.

Очень жаль, что мысли и жизни людей пишущих здесь Вам оказались неинтересны, как и общение с ними. Кроме как выплескивать негатив наша стодневка ни чем вам помочь не может?

 

[#509]

Ну началось... Давайте все друг на друга обидимся... И разбежимся. Свет, человек высказал своё мнение. Мы имеем право не согласиться. И делать по-своему. Нас никто ни к чему не обязывает. Жёстко запрещено только материться и оскорблять друг друга. А остальное - разрешено!
Какие все обидчивые, блин!

Что делать. Если б мы такими не были - мы бы может и не закурили когда-то.

Но я серьёзно вас бросаю. Ибо вы меня до слёз довели. А я на работе. Мне нельзя таких стрессов. С накатами я ещё справляюсь, а с нотациями - нет.

 

[Stepasha]

Света, ты тут не одна! Меня тут тоже так доводили и твои мысли в том числе!!!!!

 

[Elenka1]

Я не ругаюсь. Просто более доступно высказала своё мнение))) Просто только проснулась))) Офигеть у меня месяц. Вот где круть!!!!

Поздравляю с месяцем!!!! УРА!!!!

 

[Stepasha]

Поздравляю с месяцем!!!! УРА!!!!

Спасибо большое. Очень я ждала этой даты

 

[Stepasha]

Света, ты тут не одна! Меня тут тоже так доводили и твои мысли в том числе!!!!!

Надо адекватно относится к другому мнению

 

[Elenka1]

Что делать. Если б мы такими не были - мы бы может и не закурили когда-то.

Но я серьёзно вас бросаю. Ибо вы меня до слёз довели. А я на работе. Мне нельзя таких стрессов. С накатами я ещё справляюсь, а с нотациями - нет.

У каждого свой путь. Иди поработай и остынь. Это всего лишь другие мнения.

 

[#509]

Очень жаль, что мысли и жизни людей пишущих здесь Вам оказались неинтересны, как и общение с ними. Кроме как выплескивать негатив наша стодневка ни чем вам помочь не может?

Интересны, иначе б я не ревела тут сейчас.
Потому и ухожу, что слишком эмоционально реагирую на это всё.

 

[Любавa]

Интересны, иначе б я не ревела тут сейчас.
Потому и ухожу, что слишком эмоционально реагирую на это всё.

Если вам требуется чья то кровь- и вы считаете, что мой совет пытаться отвлечся от накатов - прямое указание к затыканию ртов, если мои слова это секстанство, нотации, командирствование - я готова сложить с себя обязанности и не пытаться Вам помочь больше. оставайтесь- я уйду.

 

[Stepasha]

Если вам требуется чья то кровь- и вы считаете, что мой совет пытаться отвлечся от накатов - прямое указание к затыканию ртов, если мои слова это секстанство, нотации, командирствование - я готова сложить с себя обязанности и не пытаться Вам помочь больше. оставайтесь- я уйду.

Я те уйду. Я тогда тоже)))) Я одна что ли это всё читать буду

 

[Stepasha]

Хорош наставника доводить. Удем и успокаиваемся