10 января

[Jolly]

Давно собиралась, всё уверенности не хватало.

Диспозиция:
курю немногим больше 15 лет, последнее время стала очень много курить, буквально каждые полчаса.
никогда не было сколь-нибудь существенных перерывов в курении,
все домашние и друзья курят (за исключением маленьких детей и животных и бросать не собираются.

Последняя сигарета была сегодня в 6-45, кофе
Меняю кофе на чай.

Ощущения: Очень хочется курить. Немного поднялась температура, и что странно, повысилось слюноотделение, но есть не хочется...

Будем посмотреть (с)

 

[Консерва]

Jolly,
привет! слюни это да..... Что б хотелось меньше начинай втирать себе мозги, беседуй сама с собой, пей чай, воду, соки (кофе в топку)
Попытки бросить уже были? и чем спасалась?

 

[Jolly]

Пообедала. Стандартной сигареты не было.

Серьёзных попыток бросить не было. Только думала. Был период когда резко сократила число выкуриваемых сигарет в день, по паре штук курила, всё надеялась совсем бросить, но и это продлились недолго, меньше месяца.

Спасибо, Консерва, будем читать-работать

 

[МоникКиев]

Ты знаешь, иногда вот такое спонтанное решение приносит наилучший результат. Здесь такая мощная энергетика, что бросают все, исключение составляют несерьезные люди. Но без них нигде не обойтись. А тебе я скажу: если я смогла, ты тоже сможешь. Пиши о своих ощущениях, ходи в гости, поддерживай таких же, как и ты . Отличная психотерапия.

 

[SVA]

Вот именно спонтанно получается лутчше всего!!!

 

[Консерва]

пиши сюда... все что угодно! все свои ощущения… все переживания и радости….. что помогает снять «никотиновую атаку», как справляешься?

 

[Тортик]

Ты знаешь, иногда вот такое спонтанное решение приносит наилучший результат. Здесь такая мощная энергетика, что бросают все, исключение составляют несерьезные люди. Но без них нигде не обойтись. А тебе я скажу: если я смогла, ты тоже сможешь. Пиши о своих ощущениях, ходи в гости, поддерживай таких же, как и ты . Отличная психотерапия.

МоникКиев, я нигде не могу найти твой дневник(((((

 

[МоникКиев]

МоникКиев, я нигде не могу найти твой дневник(((((

раздел 1 месяц. Название Now and for ever

 

[Sladost]

МоникКиев, я нигде не могу найти твой дневник(((((

Страница профиля- информация -созданные темы.

 

[Jolly]

Ты знаешь, иногда вот такое спонтанное решение приносит наилучший результат. Здесь такая мощная энергетика <...> Отличная психотерапия.

Вот, собственно чего и ищу - поддержки.
А решение не спонтанное, я к нему шла долго.

В общем, чтоб себя отвлечь, а Вас развлечь буду сюда писать отчёт по прожитому дню.Надеюсь они у меня появятся

А скоро предстоит самое страшное испытание - поездка домой, в пробке... В машине, стоя в пробке, я просто не переставая всегда курила. Уже мысленно себя готовлю к поездке.

 

[Denker]

А скоро предстоит самое страшное испытание - поездка домой, в пробке... В машине, стоя в пробке, я просто не переставая всегда курила. Уже мысленно себя готовлю к поездке.

А ты сигареты выкинь из машины Где ты их в пробке возьмёшь-то?

 

[Jolly]

А ты сигареты выкинь из машины Где ты их в пробке возьмёшь-то?

Ну это ж не проблема, купить в дороге или стрельнуть в рядом застрявшей машине. Но я буду стараться не делать этого, я ж сегодня не зря страдала

 

[Denker]

Ну это ж не проблема, купить в дороге или стрельнуть в рядом застрявшей машине.

Не-е, это не пробка, если можно купить в дороге Пробка - это четвертая полоса МКАД и 10 км авто перед тобой, или 3 полоса садового - и перестраивающиеся перед тобой с обеих соседних полос.
А когда можно стрельнуть - это глухая пробка... Она в принципе неплоха сама по себе - стоишь и стоишь себе. А вот ползущая пробка - это песец левой ноге счастливых обладателей "механики"

 

[shannon]

А скоро предстоит самое страшное испытание - поездка домой, в пробке... В машине, стоя в пробке, я просто не переставая всегда курила. Уже мысленно себя готовлю к поездке.

о, да! пробки! для меня это сааамое страшное испытание! но все когда-нибудь заканчивается!!! я чупа-чупс сразу в рот)

 

[mindthes]

Jolly, Я в машине все пропылесосил и запах со временем уже пропал, вид теперь как только что из автосалона, ехать стоять в пробке с хорошей музыкой одно удовольствие. Подумай об этом, ездить в чистенькой и ухоженной машине гораздо приятней

 

[Jolly]

Пробка - это четвертая полоса МКАД . А вот ползущая пробка - это песец левой ноге счастливых обладателей "механики"

Вот, не так давно, в декабре глухо перед Ленинским стояла 4 часа на МКАДе. После этого в бардачке завелась пачка сигарилл ЭдвардКинг. Вот она-то сейчас в бардачке и лежит. Я даже за неё уже хваталась, часов в 10 утра, но победила

ЗЫ. Не знаю, езжу на МКПП без проблем

 

[Denker]

ЗЫ. Не знаю, езжу на МКПП без проблем

"Есть женщины в русских селеньях"
У меня сцепление жесткое - отваливается нога уже после часа дыр-дыра. Точнее начинает делать вот так

 

[Jolly]

Ну что ж собираюсь отчаливать в путь-дорогу. Беру с собой яблоки и пачку Орбита.
Спасибо за поддержку!

 

[Denker]

Ну что ж собираюсь отчаливать в путь-дорогу. Беру с собой яблоки и пачку Орбита.
Спасибо за поддержку!

Посигналь, когда будешь мимо проезжать

 

[mindthes]

Вообще сегодня хоть и первый рабочий день из канул еще не все вернулись ))) так что пробок сегодня нету, путь свободен