2 #2_1 Февральские Перцы

[_НеРадость_]

Сейчас наша цель пройти 30 дней! Поэтому мы сначала покатим эту цель, потом 100, потом еще 100 и так вот постепенно вы забудете, что это вообще такое!!!!! Поверьте мне!

 

[Angel]

Походите по дневникам! Почитайте, как остальные справляются с качелями! Знаю, что некоторым помогает ставить перед собой короткие цели, например.. Мне надо продержаться неделю, чтобы не вылететь из команды, потом еще так же неделю, потом если я смог 2 недели, о что я еще не смогу.... Что-то в таком плане.
@Елена Давыдова , ты нажимала SOS поделись впечатлением с народом. Вот можете сходить к Лене в дневник и глянуть как это было

Я не ставлю перед собой короткие цели, только одна- БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ! Когда накрывает начинаю активно лазить по сайту, читать всё подряд, очень часто находится то, что помогает перебороть себя. Ну а когда совсем невмоготу, бегу сюда за волшебным пенделем))) ух, как бодрит

 

[Пуся!]

Я не нажимала sos

Значит путаю... Блин, девичья память
Могла бы подыграть

 

[Angel]

Значит путаю... Блин, девичья память
Могла бы подыграть

Ага, все бы полезли в дневник, а там …НИЧЕГО

 

[_НеРадость_]

Ну да.. общество всё-таки сильно влияет.. я в субботу на вечеринке выступал.. собралось много давних знакомых еоторых не видел..вот и раскурился то с одним, то с другим.. я щас про траву.. ну она естессно с табаком была замешена..
А потом решил типо.. да ладно.. тогда можно и один денёк сигареты поеурить.. как то так..
У меня все срывы таким образом и происходят..

А ты не побывал просто разговаривать с людьми и не курить? Я на дне рождения нормально выдержала, сначала просто не ходила на перекуры со всеми, а потом вышла постояла, пока они курили и нормально. Было острое желание все кинуть и закурить, а потом прислушалась к своим ощущениям и поняла что и так нормально. Очень горжусь этим.

 

[Пуся!]

Ага, все бы полезли в дневник, а там …НИЧЕГО

Ой всё

 

[Пуся!]

Так.. Лена sos не нажимала. Это я всех дезинформировала.
Прошу прощения

 

[Babylonerror]

Посмотреть вложение 572424
А ты не побывал просто разговаривать с людьми и не курить? Я на дне рождения нормально выдержала, сначала просто не ходила на перекуры со всеми, а потом вышла постояла, пока они курили и нормально. Было острое желание все кинуть и закурить, а потом прислушалась к своим ощущениям и поняла что и так нормально. Очень горжусь этим.

Да конечно.. и не курил много раз уже.. просто в эти выходные играл музыку.. и это своеобразнач медитация такая.. покурить немного ганжи и слиться с музыкой.. ) я не устоял.. т.к. у меня своего не было стафа.. а ребята курят с табаком.. вот и решил покурить с табаком..
Самое главное, что я не собираюсь продолжать курить щас табак..
Обычно у меня после таких срывов на месяца два заносит потом...
Но не в этот раз..

 

[Пуся!]

Да конечно.. и не курил много раз уже.. просто в эти выходные играл музыку.. и это своеобразнач медитация такая.. покурить немного ганжи и слиться с музыкой.. ) я не устоял.. т.к. у меня своего не было стафа.. а ребята курят с табаком.. вот и решил покурить с табаком..
Самое главное, что я не собираюсь продолжать курить щас табак..
Обычно у меня после таких срывов на месяца два заносит потом...
Но не в этот раз..

Курить вообще ничего нельзя, ты же знаешь. Даже ромашку

 

[Анна Пак]

Я не ставлю перед собой короткие цели, только одна- БОЛЬШЕ НЕ КУРЮ! Когда накрывает начинаю активно лазить по сайту, читать всё подряд, очень часто находится то, что помогает перебороть себя. Ну а когда совсем невмоготу, бегу сюда за волшебным пенделем))) ух, как бодрит

Мне форум тоже помогает))))

 

[_НеРадость_]

Курить вообще ничего нельзя, ты же знаешь. Даже ромашку

Я согласна, в чем смысл не курить одно, что курить другое.

 

[Анна Пак]

Посмотреть вложение 572424
А ты не побывал просто разговаривать с людьми и не курить? Я на дне рождения нормально выдержала, сначала просто не ходила на перекуры со всеми, а потом вышла постояла, пока они курили и нормально. Было острое желание все кинуть и закурить, а потом прислушалась к своим ощущениям и поняла что и так нормально. Очень горжусь этим.

Ой,ты молодец и умничка,а я вообще не решаюсь еще пока что в компании ходить,мне кажется очень трудно устоять будет,избегаю всеми силами.

 

[Анна Пак]

Да конечно.. и не курил много раз уже.. просто в эти выходные играл музыку.. и это своеобразнач медитация такая.. покурить немного ганжи и слиться с музыкой.. ) я не устоял.. т.к. у меня своего не было стафа.. а ребята курят с табаком.. вот и решил покурить с табаком..
Самое главное, что я не собираюсь продолжать курить щас табак..
Обычно у меня после таких срывов на месяца два заносит потом...
Но не в этот раз..

Удачи,и правильно что не собираешся дальше с табаком продолжать дружбу))))И другое может не курить)))))

 

[Анна Пак]

Ага, все бы полезли в дневник, а там …НИЧЕГО

Я то как раз и полезла,посмотреть что после соса бывает
А там индийское жилище фиг вам

 

[Пуся!]

Я то как раз и полезла,посмотреть что после соса бывает
А там индийское жилище фиг вам

Извини пожалуйста. Тебе найти того кто нажимал?

 

[Анна Пак]

Извини пожалуйста. Тебе найти того кто нажимал?

Да ничего страшного солнышко,бывает,и хорошо что у Лены не было нужды эту кнопочку нажать

 

[Nikusik]

Дорогие, Перчики!!! Наша 24 стодневка (в которой я участвовала) подходит к концу. И мы (участники 24 стодневки) подготовили выпускные альбомы. Нам очень нужна ваша поддержка, будем рады, если вы примете участие в голосовании. Вот ссылочка)))
[URL='https://ne-kurim.ru/forum/threads/otchetnaja-tema-24-j-stodnevki.47151/page-43']https://ne-kurim.ru/forum/threads/otchetnaja-tema-24-j-stodnevki.47151/page-43[/URL]​

 

[_НеРадость_]

Ой,ты молодец и умничка,а я вообще не решаюсь еще пока что в компании ходить,мне кажется очень трудно устоять будет,избегаю всеми силами.

Это да, сложно. Меня в следующую субботу на другое ДР позвали, так я туда точно не пойду- уже извинилась и отказалась, т.к. там вообще все курят и даже выходить скорее всего не будут, прям за столом будут курить.

 

[breaking the habit]

Это да, сложно. Меня в следующую субботу на другое ДР позвали, так я туда точно не пойду- уже извинилась и отказалась, т.к. там вообще все курят и даже выходить скорее всего не будут, прям за столом будут курить.

 

[Пуся!]

Да ничего страшного солнышко,бывает,и хорошо что у Лены не было нужды эту кнопочку нажать

Это да, это хорошо. Сейчас я поищу и скину ссылки где можно глянуть.