26 #26_4 INVICTUS (ИНВИКТУС)

[KPasyuk]

Начинай понемногу. По чуть-чуть. Весна пришла, отличное время для прогулок. Через месяц начнутся пробежки и пойдет дело!
Я когда курить бросил, набрал 6 кг за месяц. Взял себя в руки, начал с прогулок, потом в бассейн пошел. Так по немного и вес сбросил до комфортного и в спорт втянулся)
Не жди - действуй!

Воооот, ещё больше уверенности появилось что я все правильно делаю)
Линочка, ай-да со мной

 

[Zaйcom]

я очень болезненно воспринимаю свой набор веса , все приняло масштабы булимии , я себя терзаю и ...ем , со мной не было такого в первую мою попытку бросить курить , я и тогда набрала , но не в таких катастрофических цифрах . Каждая вторая мысль в моей голове об этой беде .Все попытки взять себя в руки заканчиваются на 5-6 день . Советов я не прошу . Делюсь просто .Подозреваю , что все это промыслы коварного никотинового монстра , который шепчет на ухо - вот , а когда ты курила ты была худой и не мучалась ...

Прям моими словами

 

[KPasyuk]

Лина напомни у тебя с Москвой какая разница?

Никакой!

 

[Zaйcom]

Начинай понемногу. По чуть-чуть. Весна пришла, отличное время для прогулок. Через месяц начнутся пробежки и пойдет дело!
Я когда курить бросил, набрал 6 кг за месяц. Взял себя в руки, начал с прогулок, потом в бассейн пошел. Так по немного и вес сбросил до комфортного и в спорт втянулся)
Не жди - действуй!

Я прям жду когда высохнет все , чтобы гулять с собаками и за одно спорт

 

[Zaйcom]

@KPasyuk Кариночка мне парикмахер волос отчекрижыл сантиметров 10

 

[KPasyuk]

@KPasyuk Кариночка мне парикмахер волос отчекрижыл сантиметров 10

Че ты обо всем рыдаешь?
Отчекрыжил значит так надо! Ты теперь ещё лучше, краше и эффектнее чем была, я абсолютно уверена =)
Весна! Перемен!!! Требуют наши сердца

 

[KPasyuk]

@KPasyuk Кариночка мне парикмахер волос отчекрижыл сантиметров 10

А покажешь красоту?)))

 

[Markill]

Я прям жду когда высохнет все , чтобы гулять с собаками и за одно спорт

Хорошо в бассейне всегда мокро! Ждать не надо)))
Сегодня вот с очередных соревнований вернулся. Затягивает спортивная жизнь - просто плавать/бегать уже не интересно)))

 

[KPasyuk]

А как мне хочется!

Я уж поняла Лис нам не переговорить ни в жизнь, игроков у нас особых нет... А вот такой орден на Хрудь повесить хочется))

 

[Zaйcom]

Че ты обо всем рыдаешь?
Отчекрыжил значит так надо! Ты теперь ещё лучше, краше и эффектнее чем была, я абсолютно уверена =)
Весна! Перемен!!! Требуют наши сердца

Я даже не сопротивлялась , мастер аж удивилась ))) обычно я за каждый см борюсь)))

 

[Zaйcom]

Я уж поняла Лис нам не переговорить ни в жизнь, игроков у нас особых нет... А вот такой орден на Хрудь повесить хочется))

И я про тоже, и мне кажется он самый почетный

 

[Zaйcom]

Хорошо в бассейне всегда мокро! Ждать не надо)))
Сегодня вот с очередных соревнований вернулся. Затягивает спортивная жизнь - просто плавать/бегать уже не интересно)))

Красавчик!

 

[KPasyuk]

Я даже не сопротивлялась , мастер аж удивилась ))) обычно я за каждый см борюсь)))

Молодец это по нашему !!!

 

[KPasyuk]

Я

Хорошо в бассейне всегда мокро! Ждать не надо)))
Сегодня вот с очередных соревнований вернулся. Затягивает спортивная жизнь - просто плавать/бегать уже не интересно)))

Тоже абонемент на май прикупила! Плавать это хорошо !!

 

[Zaйcom]

Молодец это по нашему !!!

А вы чем с баксом занимались? Кстати ты передаешь ему от меня, поцелуй и пузико чес,)))

 

[Zaйcom]

Я

Тоже абонемент на май прикупила! Плавать это хорошо !!

Бассейн вещь конечно, особенно для офисного планктона типо меня

 

[KPasyuk]

А вы чем с баксом занимались? Кстати ты передаешь ему от меня, поцелуй и пузико чес,)))

Мы сегодня в парке с друзьями, детями, собаками жарим шашлык
первый в этом году...
Я катаюсь на гироскутере. Очень весёлая весчь

 

[KPasyuk]

А вы чем с баксом занимались? Кстати ты передаешь ему от меня, поцелуй и пузико чес,)))

Отдельный почисон от тебя организую. Он это обожает !
И в ответ конечно тысяча поцелуев для тебя ) ... Он лизун страшный )

 

[KPasyuk]

И я про тоже, и мне кажется он самый почетный

Согласна!!!

 

[Zaйcom]

Мы сегодня в парке с друзьями, детями, собаками жарим шашлык
первый в этом году...
Я катаюсь на гироскутере. Очень весёлая весчь

О сын у меня гидроскутер обажает! Здорово! А у меня сестра с плесяшиком приехали , близняшка, тоже хотели шашлыки но ветер бешеный хоть и теплый.