Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РФ

[Demyan]

Друзья! Открываем «Приемное отделение Скорой помощи НЕКУРИМ.РУ»​

Пусть это будет той темой, куда приходят те, кому уже сложно в одиночку справляться с навязчивым желанием сидя у себя в дневнике, но еще не созрели для нажатия кнопки SOS. А, по опыту, некоторые, так и не нажав на кнопку, с тихой грустью бредут до палатки за новой дозой.
Правила приемного покоя:

• В наше отделение приходят сами. Не по скорой. Поныть, поговорить за жизнь, просто поднять настроение и получить заряд мотивации или животворящий пендель! Кому как угодно
• Сюда можно написать, если вы обнаружили кого-то из «тяжелых», тихонько скулящего в своем дневнике, и вызвать Скорую помощь к нему «на дом»

В отделении дежурят:
ГлавВрач - @nachtigal
Мед братья:
@otchelnik
@ОлежкA
@alex_lee

Мед сестры:
@Ksendria
@Zoya1989
@Виктория Геннадиевна

Обращайтесь к нам по интересующим вас вопросам, ну и просто поговорить всегда будем рады

Прошу всех неравнодушных подписаться на нее и заглядывать, оказывать поддержку новичкам и нашим уважаемым качельщикам со стажем.

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ПРИЕМНОЕ ОТДЕЛЕНИЕ СКОРОЙ ПОМОЩИ НЕ-КУРИМ.ру!!!

Мэмориз нашей приемной:

• Стенгазета 1
• Стенгазета 2
• Стенгазета 3
• Стенгазета 4
• Как не пить (с) Олег Стеценко
• Подборка дневников пользователей
• Спойлер: Видео
  Спойлер: Видео

  [*]
  [*]
  [*]
  [*]

 

[GALINA.]

Совсем плохо, ага. Хочется все послать и покурить, ну еще недельку, а потом опять бросать. В общем все как всегда))) бег по кругу)

Попробуй что-нибудь жевать постоянно, фрукты, семечки конфетки
Какой-нибудь фильм веселенький посмотри
Попробуй отвлечься

 

[Нехочука]

Сама же понимаешь, сигарета не спасёт, лучше ещё немного помучится , а дальше уж полегче будет
Надо как перестраивать мысли в обратную сторону
Возьми и докажи не нам, а сама себе, что ты сильная, и все сможешь

Тут сейчас дело не в мыслях, а именно в физической ломке. Хочется ее прекратить. Поэтому и тянет закурить. Игры разума начнутся позже, после трех недель, когда физическая тяга закончится, а наркоманское сознание останется.

 

[GALINA.]

Тут сейчас дело не в мыслях, а именно в физической ломке. Хочется ее прекратить. Поэтому и тянет закурить. Игры разума начнутся позже, после трех недель, когда физическая тяга закончится, а наркоманское сознание останется.

Успокоительное какое-нибудь принимаешь?

 

[Gudwin72]

Нехочука, Какая у вас жизнь интереснаяКачелиВесело!

 

[Нехочука]

Успокоительное какое-нибудь принимаешь?

Да, персен. Причем начала его за два дня до бросания. С персеном легче хотя бы эмоционально. Сейчас почитала твой дневник. Вот правильный он, на второй страничке уже месяц некурения, а я так не умею. Ною, ною, не умею что ли отпускать все. В общем наверно жалею себя больше, чем положено))

 

[Нехочука]

Нехочука, Какая у вас жизнь интереснаяКачелиВесело!

Да вообще

 

[GALINA.]

Тут сейчас дело не в мыслях, а именно в физической ломке. Хочется ее прекратить. Поэтому и тянет закурить. Игры разума начнутся позже, после трех недель, когда физическая тяга закончится, а наркоманское сознание останется.

Я прокурила 22 года
Если честно не могу понять, физическая тяга!
В мозгах у меня свербило "покури"
Я отвлекалась чем могла, постоянно находила дела какие-то, чтоб меньше думалось
Гуляла много, пешком ходила далеко
Каких-то отклонений в организме особо и не замечала
Болячки, так они у меня и с курением были

Надо просто настроиться на некурение , очень настроится

 

[Зелёныйчай]

Поздравляю!!!!..вечерком на чай))

Обязательно будем пить чай)

 

[Зелёныйчай]

Посмотреть вложение 621249Спасение живота или игра-было -стало

Это ты во дворе порядок наводишь?

 

[Зелёныйчай]

Можно я у вас тут посижу. Курить очень хочется, а не курить еще больше. Посижу, почитаю, вдруг полегчает. )))

А что сидеть просто, давай чайку?! Ты какой чай любишь?

 

[GALINA.]

Да, персен. Причем начала его за два дня до бросания. С персеном легче хотя бы эмоционально. Сейчас почитала твой дневник. Вот правильный он, на второй страничке уже месяц некурения, а я так не умею. Ною, ною, не умею что ли отпускать все. В общем наверно жалею себя больше, чем положено))

Мне больше морально тяжело было
Я по натуре человек очень внушительный
Раньше это было не очень то хорошо
Если мне было плохо, я пугалась и мне было ещё хуже
Один очень хороший врач, научил меня это своё внушение использовать в лучшую сторону
Когда мне нехорошо, я не нервничаю
И говорю сама себе, что все это сейчас пройдёт

 

[Нехочука]

Я прокурила 22 года
Если честно не могу понять, физическая тяга!
Надо просто настроиться на некурение , очень настроится

Так тут же дело не в том, кто сколько прокурил. Я курила 12 лет, потом 5 лет не курила, сейчас год курю (курила) и бросать так же тяжело, как и после 12 лет.
Я очень всегда завидовала тем людям, у которых не было физической тяги. Но это не про меня. Дискомфорт есть, он достаточно ощутимый, длится не переставая уже два дня. На данный момент желание покурить связано именно с тем, что хочется прекратить этот дискомфорт.
Настроиться, это да. Правильный настрой решает все.

 

[Зелёныйчай]

Тут сейчас дело не в мыслях, а именно в физической ломке. Хочется ее прекратить. Поэтому и тянет закурить. Игры разума начнутся позже, после трех недель, когда физическая тяга закончится, а наркоманское сознание останется.

Какая ты умная все сама знаешь! Тогда ты точно должна знать, что все проходит и пройдёт и это! Сожми зубы и как бы не было тяжело не разжимай их пока даже наркоманское сознание не останется.

 

[Gudwin72]

Один очень хороший врач, научил меня это своё внушение использовать в лучшую сторону

КрасавчикВсем бы таких врачей!

 

[Нехочука]

А что сидеть просто, давай чайку?! Ты какой чай любишь?

Чайку это хорошо! Люблю черный с молоком и сладостями. Люблю травяной чай. Помню в юности собирались с ребятами на пикники и в котелке варили травяной чай. Какой же он был вкусный, с ароматом дыма))

 

[GALINA.]

КрасавчикВсем бы таких врачей!

Да, было одно время у меня такое по молодости, у меня тогда брата убили
И на нервной почве все началось, эти все не нужные внушения.
Доходило до скорой, приедут укол поставят успокоительный и все!
Записалась к неврологу, попалась очень хорошая врач, сейчас уже ей много лет, давно на пенсии
Вот она и научила меня как не доводить себя!
Ну поплохело, говорит тебе, зачем бросаться в крайности, в первую очередь надо успокоиться прислушаться к себе
Дыхательные упражнения разные
Физические обязательно
Душ контрастный обязательно
Многие болячки у нас от нервов

 

[Зелёныйчай]

Чайку это хорошо! Люблю черный с молоком и сладостями. Люблю травяной чай. Помню в юности собирались с ребятами на пикники и в котелке варили травяной чай. Какой же он был вкусный, с ароматом дыма))

Так вкусно рассказала про чай на костре

 

[Mashka]

Ребят всем привет,всех в праздниками.Не курила,но поддалась на провокацию.Сделала одну затяжку .И Копец..2 раза вырвало ,бошка болит ужасно (не было ни когда такого)таблетки не помогают...валяюсь при смерти .Может кто знает лекарство?

 

[Mashka]

В жизнь больше не поведусь на дрянь эту

 

[Jurchik]

Это ты во дворе порядок наводишь?

Просто убираю громадину..!на сегодня хватит..от туда домкратом подняли и скатили подальше от цветов