27 #27_2 Алазумба

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Пойду ли я в следующую Стодневку?


  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Часть 2
После бассейна я пошла на тренировку с тренером. Тренер оказался мальчиком лет 20 с мозгами лет на 10 любитель силовых тренажёров и усилено пытаясь затянуть меня на них. Во общем сошлись на том что он мне показывает как работают тренажеры , а потом мы сходим на один силовой. С беговой дорожкой мы разобрались быстро и я пробегала на ней 30 мин. он переживал что бы я не упала и все время просил что бы я держалась подальше от края рассказывая как он сам первый раз улетел с нее , самый прикол что я шлепнулась когда со шла с дорожки у меня реально пол ушел из под ног :facepalm: , а потом пошли в другой зал где стоят веллотренажеры и элипс и я поняла что он на них не когда не занимался вообщем когда мы разобрались как они включаются , ему так понравились они , он радовался как ребенок которому дали долгожданую игрушку , вообщем оставшись довольным что мы разобрались с тренажером он мне напомнил за силовые тренажеры куда мы и пошли , сошлись на том что с меня будет достаточно скамьи для пресса пошли к ней . Вообщем 3 подхода по 10 раз я еще выдержала , на 4 подходе я поняла что больше не поднимусь и сказала ему " что может меня убить , но больше я не осилю" вообщем он сжалился на до мной и пошел меня проважать до раздевалки рассказывая мне какой он был худой и как круто накачал мышцы и тут он увидел не большой тренажер на котором было написано "с жигание жира" и тут же предложил мне посмотреть что это такое. Минут 5 мы изучали как его включить , у нас все таки получилось.Суть тренажера встаешь на платформу и эта платформа с разной аплитудой начинает трести тебя. Вообщем попробовав сам и сказав что это прикольно , он предложил мне попробовать , все бы хорошо , тренажер реально прикольный , но когда он начал тыкать на амплитуды я думала там и останусь :rofl: Меня так трясло не передоваемо , я готова была его убить славу богу больше тренажеров нам не встретились и мы благополучно дошли до раздевалки , на прощанье он мне сказал : что он здесь каждый день до 15:00 и я могу в любое время к нему обращаться :)
Ну ничего страшного же не случилось??? Я только не понимаю, как тряска способствует сжиганию жира
 
а мы опять с дачи едем))
Слушайте а какие гербициды лучше всего подходят для борщевика?
Мы срубали, оставляя сантиметров 15 трубки стебля. И в эту трубку заливали дизтопливо. Сдох.
 
Ну ничего страшного же не случилось??? Я только не понимаю, как тряска способствует сжиганию жира
Обошлось без травм уже радует :rolleyes:
А как тряска влияет не знаю , тоже об этом думала .Мне элипс понравился очень :rolleyes:
 
Пробежалась я по дневникам) У 5 нет...
Причем у некоторых он есть, но ссылки нет))))
А знаете кого увидела в отсутствующих?
@Диона почему дневник в архиве?
@DmitriS а архивные считаются? А если дневник есть, а ссылки нет? А я сама могу пошаманить и добавить ссылку?))
Валентина (сорри, не помню по отчеству) не ругайся! Дневник будет... к сентябрю заведу!:oops:
Если дневник есть, а ссылки нет, то... Проверяется же по ссылке... Никто же не будет дальше копать. В условиях написано.
И в архиве дневник не считается. В Архив уходят на срыве, обычно :ku:
Срыва не было, обидки на абстинухе были, хотела вообще удалить, но рукописи, как известно, не горят!
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу