Вообще я начала заниматься из за больной спины. А тут подключилось вообще много всего. Кундалини это не только физика, там и работа с головой и сознанием. А так спокойно одеваю те же джинсы которые покупала при весе на 8 кг меньше. Причем не расстегивая

. Я мышцы набираю, каркаса на спине почти не было убила сливом веса. Вот и приходится пахать. Выносливость увеличилась в разы.