По поводу качелей .Не стоит прям гнобить тех кто курит между стодневками .У всех разная зависимость и если человек здесь , значит ему это нужно , тот кто не хочет бросать , тот уходит . Если бы не форум , я бы больше после первого срыва и не бросала бы .Но здесь почитаешь дневники , поддержка других и благодаря этому появляется мотивация поднятся и идти дальше !