Я не сорвалась, конечно, но сегодня что-то очень тяжело, целый день мысли о сигаретах, даже физически будто пальцы держат. Перед тем, как бросать в N.... раз решила, что если и в этот раз сорвусь, то больше попыток делать не буду, стыдно уже. Видимо, поэтому и держусь этот раз, но караул сегодня!!! В этой ситуации действует в основном принцип"Помоги себе сам", все у нас в голове! Нужно быстрее ложиться спать, заглушить желание, а завтра будет новый день. Давно не накрывало так.