9 #9_2 NonStop

[Riksi]

Мне курить оказалось проще бросить

 

[Тулыс]

 

[Riksi]

Сладких снов

 

[Yliana]

Мне курить оказалось проще бросить

Я могу не есть!!! Запросто, если надо. А вот с курить все сложнее

 

[Riksi]

Я могу не есть!!! Запросто, если надо. А вот с курить все сложнее

Не переживай) будет проще) и будешь радоваться свободе и независимости)

 

[petrwine]

Привет всем!!! Молодцы кто не курит, а я вот не стартанул((( куда меня можно занести в выбор? все эти дни подгонял так чтоб на утро небыло сигарет, даже пытался не курить до определенного времени. кажется сигареты у меня потдерживают тригер убегания с работы на улицу)

 

[Yliana]

Не переживай) будет проще) и будешь радоваться свободе и независимости)

Ооооой не знаю, что то вообще теперь сомневаюсь. Все как то хуже стало. Сначала было попроще. У меня так почему то и происходило всегда, пару недель и все !!!!

 

[Riksi]

Ооооой не знаю, что то вообще теперь сомневаюсь. Все как то хуже стало. Сначала было попроще. У меня так почему то и происходило всегда, пару недель и все !!!!

Ну что за настрой? А ты думала легко будет? Нет, дорогая, это травить себя легко на протяжении многих лет, а вот теперь надо вывести всю гадость из организма. И это возможно! Всем плохо, но мы рядом. Давай держаться вместе, мы же команда) не дойдем, так доползем! От тебя нужно просто не курить... Даже, когда нестерпимо плохо, сигарета тебе не поможет, она загонит тебя в состояние ещё хуже.
И потом.. потом заново бросать? Проходить снова? Не зацикливайся на 2 неделях своих, перешагни этот барьер! Я в тебя верю!
Успокоительные пьешь?

 

[Riksi]

Привет всем!!! Молодцы кто не курит, а я вот не стартанул((( куда меня можно занести в выбор? все эти дни подгонял так чтоб на утро небыло сигарет, даже пытался не курить до определенного времени. кажется сигареты у меня потдерживают тригер убегания с работы на улицу)

Привет! А давай просто перестанем курить и всё? Что тебе мешает? Страх? А страх чего? Без сигарет есть жизнь и она наполнена очень яркими красками и запахами!
Оставайся с нами

 

[Mik@]

Странно! Был 5.05.1990 В Олимпийском. Никакой Кукушки Цой не пел!
Могу даже сказать, кто перед Кино выступал!

 

[Mik@]

Спокойной ночи!

 

[Yliana]

Ну что за настрой? А ты думала легко будет? Нет, дорогая, это травить себя легко на протяжении многих лет, а вот теперь надо вывести всю гадость из организма. И это возможно! Всем плохо, но мы рядом. Давай держаться вместе, мы же команда) не дойдем, так доползем! От тебя нужно просто не курить... Даже, когда нестерпимо плохо, сигарета тебе не поможет, она загонит тебя в состояние ещё хуже.
И потом.. потом заново бросать? Проходить снова? Не зацикливайся на 2 неделях своих, перешагни этот барьер! Я в тебя верю!
Успокоительные пьешь?

Да нет, уже не пью. Я особо и не увлекалась ими. Первые дни и то не всегда. Понимаю, все понимаю что не надо и прочее. Может это временно, а потом и правда станет легче. И есть то ничего я не хочу

 

[Надежда Фоминова]

А как вы думаете, что сложнее бросить: курить или есть майонез?
Ну майонез можно заменить на любую другую пищевую привязанность: шоколад/кофе/макароны/сыр и т.д
И есть ли вообще у вас пищевая привязанность? Еда, без которой вы не можете?

У меня это сладкое, то есть, то, что содержит сахар. Фруктами, увы сейчас заменить не могу, но пытаюсь периодически

 

[Надежда Фоминова]

Странно! Был 5.05.1990 В Олимпийском. Никакой Кукушки Цой не пел!
Могу даже сказать, кто перед Кино выступал!

Ничего по этому поводу сказать не могу. Возможно, просто наложили звук на изображение

 

[Mik@]

Ничего по этому поводу сказать не могу. Возможно, просто наложили звук на изображение

наложили звуки концерта!
песню "Кукушка" первый раз я услышал, когда купил пакет, пластинку "Черный альбом" и пара плакатов Кино.

 

[Riksi]

Да нет, уже не пью. Я особо и не увлекалась ими. Первые дни и то не всегда. Понимаю, все понимаю что не надо и прочее. Может это временно, а потом и правда станет легче. И есть то ничего я не хочу

Зато не поправишься) ищи плюсы в некурящей жизни, ты их найдешь!
А накаты есть у всех, но знаешь, в чем плюс? Они ВСЕГДА проходят!

 

[Riksi]

У меня это сладкое, то есть, то, что содержит сахар. Фруктами, увы сейчас заменить не могу, но пытаюсь периодически

В этом плане я к сладкому совершенно равнодушна) но майонез моё всё... Я и блины с майонезом ем

 

[Старый курильщик]

А как вы думаете, что сложнее бросить: курить или есть майонез?
Ну майонез можно заменить на любую другую пищевую привязанность: шоколад/кофе/макароны/сыр и т.д
И есть ли вообще у вас пищевая привязанность? Еда, без которой вы не можете?

Мясо

 

[Mik@]

 

[Надежда Фоминова]

Ооооой не знаю, что то вообще теперь сомневаюсь. Все как то хуже стало. Сначала было попроще. У меня так почему то и происходило всегда, пару недель и все !!!!

У меня так тоже все время бывало, 2-3 недели не курю и все, срыв. Но как оказалось, главное пересилить эти 2- 3 недели, любыми способами. Я трескала табекс и пустырник, читала дневники, слушала Карра, смотрела фильмы, чтобы только отпустило. Отпустило, а потом уже все меньше и легче накаты, но пустырник пью и табекс всегда под рукой. У тебя получится!