Сила воли Пытаюсь бросить курить..

[HabarMan]

1 февраля перестал курить, вернее как, докурил утром последнюю сигарету и решил завязать.. Слишком много начал курить, начал ловить себя на этой мысли. Сейчас наступило 3 февраля, пока всё спокойно.

 

[Muir]

 

[HabarMan]

Да, надеюсь я всё правильно делаю. Немного достаёт кашель, видимо смола, или что там , выходит из лёгких, а может и нет.

 

[HabarMan]

Иногда накатывают мысли , что буду делать вместо курения... Пока решил занять себя просмотром фильмов, накачал тут целую кучу, а смотреть некогда было.

 

[Muir]

 

[nachtigal]

@HabarMan привет)
Добро пожаловать на форум!
Удачи и лёгкого бросания желаю тебе!
Я Лена.
Если нужна помощь обращайся в приёмное отделение. Жми на машинку у меня в подписи.

 

[nachtigal]

Иногда накатывают мысли , что буду делать вместо курения... Пока решил занять себя просмотром фильмов, накачал тут целую кучу, а смотреть некогда было.

Это хороший вопрос .
Правильный .

 

[nachtigal]

https://ne-kurim.ru/forum/threads/poleznye-sovety-brosajuschim-kurit.50660/
Оставлю тебе интересную информацию

 

[HabarMan]

Благодарю ребят за поддержку. Открою секрет, это 3 моя попытка, крайний раз, примерно год назад я продержался 10 дней и поддался внутренним уговорам. Но сейчас иду с чёткой мыслью, я стал много курить, это вредно, надо бросить..

 

[nachtigal]

Благодарю ребят за поддержку. Открою секрет, это 3 моя попытка, крайний раз, примерно год назад я продержался 10 дней и поддался внутренним уговорам. Но сейчас иду с чёткой мыслью, я стал много курить, это вредно, надо бросить..

 

[HabarMan]

 

[nachtigal]

Вижу красивый счётчик)
Как у меня))

 

[HabarMan]

Ну пока ещё не настолько красивый как у вас.

 

[HabarMan]

Спать не могу, агрессия на всё. Гулял с собакой, в подъезде кто-то курил, какой ароматный дым..

 

[HabarMan]

Пойду пожру что-нибудь.

 

[HabarMan]

Только заметил, не в той теме разместил свой дневник, мне надо в старте было.. Перенесите если так положено.

 

[GALINA.]

. Тема перенесена в раздел "Старт"

 

[стервелла де виль]

Спать не могу, агрессия на всё. Гулял с собакой, в подъезде кто-то курил, какой ароматный дым..

Это нормально) привет) у меня 50 дней сегодня...а вчера хотелось поубивать всё живое....перепады настроения будут, ты просто говори себе, что это не навсегда и это пройдет) оно действительно проходит. Руки занимать помогает форум, участвуй во взлетке, общайся с людьми, пиши дневник, читай другие дневники...только не кури. Всё получится, я верю
С добрым утром))) я тебе кофейку принесла

 

[Antjy]

А как долго курил? Третий рывок уже, значит и лет за 30.

 

[Antjy]

Это нормально) привет) у меня 50 дней сегодня...а вчера хотелось поубивать всё живое....перепады настроения будут, ты просто говори себе, что это не навсегда и это пройдет) оно действительно проходит. Руки занимать помогает форум, участвуй во взлетке, общайся с людьми, пиши дневник, читай другие дневники...только не кури. Всё получится, я верю
С добрым утром))) я тебе кофейку принеслаПосмотреть вложение 816284

Хм. 50 дней и такой шторм! Сдается дело не в куреве! Это называется женский темперамент. Офигенная штука!