12 #12_1 Некурящий спецназ

[Сергей671]

Так выходные. У нас на улице солнышко и температура +15 . Все пошли гулять ))))

У нас вчера была метель вечером и мороз. Щас +4, все тает, капает и пасмурно.
Но все равно выберусь прогуляться)

 

[Сергей671]

Юбилейная страничка.
Хочу узнать Это, и сделать Это)

 

[Lora_0201]

Так выходные. У нас на улице солнышко и температура +15 . Все пошли гулять ))))

ПонялаИрочка,а ты откуда?

 

[мазур]

ПонялаИрочка,а ты откуда?

Город герой Севастополь)))

 

[Lora_0201]

Город герой Севастополь)))

Ой,почти соседиА я с города-героя Одессы

 

[Сергей671]

Город герой Севастополь)))

Будет возможность шли фото вашей Весны. Интересно)

 

[мазур]

Ой,почти соседиА я с города-героя Одессы

У вас тоже тепло?

 

[Сергей671]

А я с города героя Ленинграда)

 

[мазур]

А я с города героя Ленинграда)

За все с городов героев))))) значит должны справиться со своим куревом!!!

 

[**Realistka**]

А ты спроси это у тех, кто сидит на е добавках.
А что касается алкоголя,
Зачем людей раздражать, если им это нравится.
Алкоголику можно помочь только в одном случае, если он сам это захочет и обратится за помощью.
Не веришь, проделай эксперимент. Заговори с подругой которая любит на катить о вреде алкоголя, и ты быстро увидешь, как она переведет разговор в другое русло. Как то так

Конечно, насильно никого не заставишь бросить пить и курить. Но слово может убить, а может спасти. Половина моих подруг бросила курить. Стали задумываться об отказе от алкоголя. При этом я не навязывала свое мнение, я сказала: " Это ваша жизнь, ваши органы, ваше здоровье. Мне всё равно, я забочусь о себе, а вы можете и дальше травиться, болеть и стареть."

 

[**Realistka**]

Всем привет!
Я Катя.
Курю уже черт знает сколько, лет 15, и это пока единственное, от чего мне реально сложно отказаться.
Бросаю сейчас уже месяц с переменным успехом, принимаю Велбутрин. С вами надеюсь продержаться этот коварный месяц. До этого бросала только 2 раза в прошлом году и продержалась пару недель. Первый раз просто на силе воли и прямо обалдела от суровости абстиненции - не могла спать вообще дня 3, мозг взрывался, ну и остальные прелести. А перед следующим разом сходила к наркологу и он мне посоветовал легкие антидепрессанты + бупропионовые препараты. Эта попытка оказалась намного эффективнее, синдром отмены уменьшился минимум на 50%, но как-то я себя убедила, что хватит и пора снова начинать курить (шутка, сигареты страшные манипуляторы).
В этом году я подошла ответственней, начала курс препарата, перечитала кучу материала по природе зависимостей и даже пошла к психологу, но все равно периодически что-то накатывает, НО я не сдамся и завтра начинаю марафон!

Катя, ты молодец! Основательно подошла к бросанию. Значит у тебя всё получится!

 

[**Realistka**]

а сейчас какой цвет?)

Мой натуральный некрашеный русый. До этого на аватаре я с ним была

 

[Саша Белый]

Конечно, насильно никого не заставишь бросить пить и курить. Но слово может убить, а может спасти. Половина моих подруг бросила курить. Стали задумываться об отказе от алкоголя. При этом я не навязывала свое мнение, я сказала: " Это ваша жизнь, ваши органы, ваше здоровье. Мне всё равно, я забочусь о себе, а вы можете и дальше травиться, болеть и стареть."

 

[мазур]

Будет возможность шли фото вашей Весны. Интересно)

 

[**Realistka**]

На здоровье)
Утренние букетики дома уже все получили? Рассказывайте)

Привет, Сережа! Я еще вчера получила

 

[**Realistka**]

Не я одну выкурила и всё. Потом успокоительное выпила и отпустило. Надо было сразу успокоительное пить а не курить. Ну поздняк уже

Значит у тебя появился опыт на будущее, что тоже плюс. В следующий раз ты уже не закуришь.

 

[мазур]

И я похвастаться , букетиками хочу)))) мимоза пахнет - одно удовольствие

 

[**Realistka**]

Что тебя держит на форуме?

Зависимость от форума, это точно не лечится

 

[Ольга05]

А я решила не ждать отъезда мужа и сделать себе подарок уже сегодня - "забыла" купить себе сигареты в магазине

 

[Сергей671]

Привет, Сережа! Я еще вчера получила
Посмотреть вложение 843473
Посмотреть вложение 843474

И я похвастаться , букетиками хочу)))) мимоза пахнет - одно удовольствиеПосмотреть вложение 843482

Девчата, какая красота! Респект Вашим мужчинам)
Мимозы такие весенние, что самому захотелось)