Всё,не курим...!

[Celica]

спасибо! я вроде нашла!!! только не знаю, виден он сейчас?

 

[Манга]

неа

 

[Celica]

неа

всё ок, спасибо за помощь!

 

[Манга]

Совсем другое дело

 

[Ирэночка]

Всем привет я с вами уже 3й день. Хочу поделиться маленькими хитростями по снижению наркоманской зависимости в первый период. За последние пол года бросала раз 100, до этого год не курила.....так что определённый опыт есть ...Очень помогает снять нервозность и тягу покурить поход в баню... так чтоб с веничком, травками, маслами.. ну как положено. Организм хорошо очищается, кстати можно бросить сразу перед походом в баню - не так тянет. Хорошо помогают физ нагрузки, особенно кардиотренажёры, но в первые дни мне не до спортзала - я вся вялая, сонная, рассеянная ... И конечно же огромный ПЛЮС - ПОСТ!!! Люди, реально легче бросить, наверно сам бог помогает очиститься от этой грязи. Так что самая пора очищаться, как и духовно так и физически...и будет вам счастье

 

[Манга]

Ирэночка, Привет, с прибытием! 3-й день у меня был оччччень забавным. Сочувствую.

 

[Ирэночка]

Спасибо...но пока всё нормально ....пока никто не трогает

 

[Celica]

Всем привет я с вами уже 3й день. Хочу поделиться маленькими хитростями по снижению наркоманской зависимости в первый период. За последние пол года бросала раз 100, до этого год не курила.....так что определённый опыт есть ...Очень помогает снять нервозность и тягу покурить поход в баню... так чтоб с веничком, травками, маслами.. ну как положено. Организм хорошо очищается, кстати можно бросить сразу перед походом в баню - не так тянет. Хорошо помогают физ нагрузки, особенно кардиотренажёры, но в первые дни мне не до спортзала - я вся вялая, сонная, рассеянная ... И конечно же огромный ПЛЮС - ПОСТ!!! Люди, реально легче бросить, наверно сам бог помогает очиститься от этой грязи. Так что самая пора очищаться, как и духовно так и физически...и будет вам счастье

так вот оно что! Это сам Бог мне послал исцеление! Я ведь ангиной заболела накануне поста, мне было тааак плохо, я так мучилась, суставы так крутило, что я сравнила состояние с родами! Это продолжалось сутки, на вторые было легче т.к. я поняла чем обезбаливать. После этих мучений решила отказаться от курения, т.к. считаю, что все болезни от этого. Теперь когда мысли о покурить возникают, я глубже дышу и проходит!

 

[Ирэночка]

Да дыхательная гимнастика тоже отлично помогает

 

[Max1212]

Итак, очередной отчёт с поля боя Встал бодрячком, быстро как то сегодня день пролетел-то: то одно, то другое...Стал ходить в туалет по два раза ну, вы понимаете о чем я... Аппетит нормализовался, проблем в остальных моментах жизни не наблюдается...Я сделал для себя очень важный вывод: от того, покуришь ты или не покуришь ситуация в окружающем мире абсолютно не изменится!!! Только себе хуже сделаешь! Ни стресс не пройдет, ни время течь не станет быстрее...Вот какой я умный

 

[Манга]

Итак, очередной отчёт с поля боя Встал бодрячком, быстро как то сегодня день пролетел-то: то одно, то другое...Стал ходить в туалет по два раза ну, вы понимаете о чем я... Аппетит нормализовался, проблем в остальных моментах жизни не наблюдается...Я сделал для себя очень важный вывод: от того, покуришь ты или не покуришь ситуация в окружающем мире абсолютно не изменится!!! Только себе хуже сделаешь! Ни стресс не пройдет, ни время течь не станет быстрее...Вот какой я умный

Держись, дружище, скоро станешь думать о сигаретах редко и презрительно.

 

[Max1212]

Манга, ты сама то как, подруга? Сейчас на всякий случай слажу в твою темку

 

[Celica]

насчёт в туалет, простите, это дааааа, я тоже положительные изменения заметила.

 

[Ирэночка]

а у меня пока с этим печально, даже овсянка не помогает Зато в остальном 4 й день прошёл более менее - за сигареты почти не впоминаю, только состояние сонное, мозги плохо соображают и работать не хочется. Агрессии и раздражительности нет, хотя вечером и оторвалась на прораба, ну заслужил гад... а мне полегчало

 

[notarius]

Итак, очередной отчёт с поля боя Встал бодрячком, быстро как то сегодня день пролетел-то: то одно, то другое...Стал ходить в туалет по два раза ну, вы понимаете о чем я... Аппетит нормализовался, проблем в остальных моментах жизни не наблюдается...Я сделал для себя очень важный вывод: от того, покуришь ты или не покуришь ситуация в окружающем мире абсолютно не изменится!!! Только себе хуже сделаешь! Ни стресс не пройдет, ни время течь не станет быстрее...Вот какой я умный

сто процентов! долой идеалистический субъективизм в вопросах вредных привычек!

 

[Валера1с]

Итак, очередной отчёт с поля боя Встал бодрячком, быстро как то сегодня день пролетел-то: то одно, то другое...Стал ходить в туалет по два раза ну, вы понимаете о чем я... Аппетит нормализовался, проблем в остальных моментах жизни не наблюдается...Я сделал для себя очень важный вывод: от того, покуришь ты или не покуришь ситуация в окружающем мире абсолютно не изменится!!! Только себе хуже сделаешь! Ни стресс не пройдет, ни время течь не станет быстрее...Вот какой я умный

Это точно,все гениальное просто .

 

[Max1212]

Дорогие мои друзья, что то я припозднился с отчётом-то...уже баиньки пора, а я только за дневник сажусь...Не порядок
Хожу сегодня как сонный телёнок, умиротворенный, сытый и абсолютно не курящий Начал меняться цвет эмали на зубах-они становятся светлее, это очень радует...Верно многие говорят, что ежели раньше без сигареты было не проснуться и не "врубиться" в реальность, то теперь вскакиваю с постели без всякого допинга и раньше обычного...Кишечник еще работает не стабильно Други мои, завтра уже неделя будет, как я не курюНу, на этой позитивной ноте собираюсь откланяться и уползаю на боковую...Соня я стал, соня...

 

[Ирэночка]

Max1212, поздравляюююю!!!!! я скоро тоже тебя догоню

 

[Димакс]

С неделькой, Max!

 

[notarius]

Дорогие мои друзья,

просто молодец!