14 #14_2 Сочный апельсин

[Irene]

Да блин замотался забегался, а так то про самоделкина

Эх, Рома, Рома...

 

[Irene]

Это моё второе бросание, я 5 лет не курил, потом на качели в полгода и вот я тут - но иду ровно без срывов

Молодец!

 

[Джой]

Очень старые друзья, пьянка, отпуск, другая страна, море... так обстоятельства сложились - ну и я ранее проделывал фокусы как покурить на пьянках - и выходил всегда сухим, пока не ушел в затяг на полгода ?

Теперь не рискуешь?

 

[Irene]

Очень старые друзья, пьянка, отпуск, другая страна, море... так обстоятельства сложились - ну и я ранее проделывал фокусы как покурить на пьянках - и выходил всегда сухим, пока не ушел в затяг на полгода ?

Как большинство. Я писала, что у меня 2 знакомые с большим стажем курения бросили курить, одна 8 лет, другая 15 лет не курит, если выпивают - тоже не курят. Могут же люди.

 

[Ромбакс]

Очень старые друзья, пьянка, отпуск, другая страна, море... так обстоятельства сложились - ну и я ранее проделывал фокусы как покурить на пьянках - и выходил всегда сухим, пока не ушел в затяг на полгода ?

Обидно наверное, пять лет большой срок, вот пьянки да, я их боюсь поэтому не пью

 

[Джой]

Кто вам сказал, что Самоделкин завтра??? Откуда дезинформация???

Куранты

 

[Irene]

Теперь всё хорошо, но тут сложно зарекаться, никотин коварен, и чем сильнее ты горд, тем ты слабее

Так ты немножко проще будь, глядишь и никотин станет менее коварным

 

[Джой]

Почему завтра-то?????????

Ну Куранты же!

 

[Джой]

 

[Irene]

Пить и не курить вполне норм, эт я умею ?, тут всё не так однозначно. Но на любом сроке нужно быть настороже. Экскурильщик никогда не станет некурящим

Смотря что есть алкоголь и никотин в твоей жизни, если удовольствие, от которого ты отказался усилием воли, то да, нужно быть настороже

 

[Ириска]

Почему завтра-то?????????

В курантах было написано, что самоделкин посетит нас в понедельник. Думаешь не в этот?

 

[Irene]

Ну вот смотри как эта схема работает
Выпиваешь в компании курящих подруг, из любопытства делаешь одну затяжку (возможно какаянить классная ароматическая сигаретка) - тебе это всё тут же не понравилось и ты дальше проводишь время не куря.
Через полгода та же ситуация и ты возможно выкуришь сигарету - но тоже без проблем продолжишь не курить в обычной жизни, но ловушка уже закрылась

А зачем я буду выкуривать сигарету, с какой целью, если я знаю, что нельзя, так как никотиновые рецепторы помнят стимуляцию никотином? Если решил что-то не делать, значит нужно этого не делать.

 

[Ромбакс]

Ну вот смотри как эта схема работает
Выпиваешь в компании курящих подруг, из любопытства делаешь одну затяжку (возможно какаянить классная ароматическая сигаретка) - тебе это всё тут же не понравилось и ты дальше проводишь время не куря.
Через полгода та же ситуация и ты возможно выкуришь сигарету - но тоже без проблем продолжишь не курить в обычной жизни, но ловушка уже закрылась

О ловушка, потом вроде же не куришь, а мысли уже есть, а не было такого что потом хочется побыстрее с ними посидеть чтобы только покурить?

 

[Irene]

Ну вот смотри как эта схема работает
Выпиваешь в компании курящих подруг, из любопытства делаешь одну затяжку (возможно какаянить классная ароматическая сигаретка) - тебе это всё тут же не понравилось и ты дальше проводишь время не куря.
Через полгода та же ситуация и ты возможно выкуришь сигарету - но тоже без проблем продолжишь не курить в обычной жизни, но ловушка уже закрылась

Нужно заменять эти "удовольствия" на другие. И все.

 

[Ромбакс]

Трудно найти замену такому наркотику, это то же самое чтобы вместо поспать взять и поесть

 

[Irene]

О ловушка, потом вроде же не куришь, а мысли уже есть, а не было такого что потом хочется побыстрее с ними посидеть чтобы только покурить?

Вот человеку и дан разум в отличие от животных, чтобы отличать вред от пользы и т.д. и т.п.

 

[Irene]

Нет, вполне перерыв может быть и год, но знание что можешь выйти сухим уже есть.

Не стоит недооценивать никотин, это не привычка, это наркозависимость со всеми вытекающими

Ой, ребят, я вас умаляю... Стоит ли ТАК преувеличивать роль и влияние никотина??? Не согласна.

 

[Ромбакс]

Ой, ребят, я вас умаляю... Стоит ли ТАК преувеличивать роль и влияние никотина??? Не согласна.

Ну если бы он не был так силен, многи бы завязали с ним, вон с алкоголем проще

 

[Натушка]

Не курю 2.06.2919 @Ромбакс , @Невская, @Оленька)

 

[Irene]

Трудно найти замену такому наркотику, это то же самое чтобы вместо поспать взять и поесть

Ром, и ты туда же! Думаешь хорошо обработанными мозгами курильщика, на мой взгляд. Ты перечитай Аллена Карра про формирование условных рефлексов. Если ты не будешь его подкреплять, то условный рефлекс распадется со временем. И никотиновые рецепторы успокоятся. Вы с @Yktmo как бабки из дремучей деревни Лаптево))) Неужели совсем не знаете элементарную физиологию человеческого организма? Анатомия, 9 класс