Понимаю о чем ты говоришь)) У меня было много попыток, само много не курила полгода, тогда сорвалась по глупости, хотя курить уже совсем не хотела. А так попытки, неделя, две, месяц, два - срыв. И до отчаяния. Сейчас не курю 4 месяца) И самое страшное для меня это снова взять в руки сигарету, если я это сделаю, я уже не решусь снова пройти этот путь отвыкания)) Поэтому самое главное сейчас - прими решение никогда не курить, - не изменяй ему. Чтобы не случилось не кури и все. Как говорит наш Рома
@Ромбакс "сдохну но не закурю" . Помогает кстати ?. Накаты они проходят быстро, здесь мы научим тебя их снимать. Все получится, не волнуйся!