Три кита успешного отказа от курения: желание обрести независимость, неукоснительное следование аксиоме некурящего курильщика: "Ни при каких условия ни одной затяжки" и отношение к этому как к обыденному действию - мы не подвиг совершаем, мы просто возвращаемся к способу дыхания, данному нам от рождения, а потому никаких специальных наград нам и не положено. "Мы не курим" должно стать для нас такой же непреложной истиной как то, что солнце всходит на востоке.