Спасибо за поздравления. Срываться не собираюсь
-
Книга от автора Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
Сила воли Последнее очередное завтра
- Автор темы Дашутка
- Дата начала
Елена мечтающая
Продвинутый
Чего не заходишь? Первый месяц нужно каждый день вести дневник хотя бы по 2 строчки
Захожу сюда каждый день. Много читаю. Написать успеваю не всегда. Моя иммунная система, обрадовавшись отказу от курения, набросилась на другие болезни, сидящие у меня внутри. Так что у меня сейчас сильно кровоточат десны и сильное обострение герпеса. Прибавка в весе составила 7 кг, меня сильно раздуло. Кашель закончился, комок из горла ушел. Бывают накаты депрессии, но курить уже дня 2 не хочется абсолютно.
Елена мечтающая
Продвинутый
7 кг за неделю не может быть!!! Это, скорее всего, что-то с выделительной системой. Советую попить мочегонные травки и слабительные чаи. У меня так было, когда первый раз бросала! А сейчас...тьфу,,тьфу,тьфу...пока вес не прибавился. Даже аппетит пропал
Василиса Не хочу курить
Старожил
Василиса Не хочу курить
Старожил
МЕНЯЗОВУТЯНА
Ветеран
Василиса Не хочу курить
Старожил
С праздником тебя, Дашутка!
Христос Воскресе!
Христос Воскресе!
Во истину воскресе!
Спасибо!
Елена мечтающая
Продвинутый
Привет! Зашла к тебе...смотреть на счетчик приятно. Цифры впечатляют! Молодец! Как ощущения? Правда ведь легче?
Василиса Не хочу курить
Старожил
Привет, Даша!
Я конечно понимаю, что, как будильник утром, достала тебя, НО:
Поздравляю с 2-мя неделями!!!
Как себя чувствуешь? Есть ли накаты и какие, насколько сильные? Как твоя детвора? Как твоя семья относится к тебе новой? Короче, расскажи о себе! Что же ты исчезла?
Я конечно понимаю, что, как будильник утром, достала тебя, НО:
Поздравляю с 2-мя неделями!!!
Как себя чувствуешь? Есть ли накаты и какие, насколько сильные? Как твоя детвора? Как твоя семья относится к тебе новой? Короче, расскажи о себе! Что же ты исчезла?
Василиса Не хочу курить, Елена мечтающая, спасибо Вам, дорогие мои, что не забываете и за поздравления. У меня все в порядке, полет нормальный, хотя испытаний много. Самый сильный накат был в субботу перед поездкой на дачу. Мы ведь раньше с мужем выкуривали по 2-3 сигареты перед поездкой, чтобы в дороге не останавливаться (в машине мы чаще всего с мальчишками, не курим). Потом закуривали сразу по приезду. Нам в субботу было сложно обоим, хотя я не курю неделю, а он 3 месяца, разницы не было. Самое важное - мы с мужем не получили кислородный удар на даче, который получали раньше.
Я стала лучше высыпаться.
Мне пришлось пропить курс Афобазола, чтобы моя семья не охренела от новой меня. Все очень быстро забыли, как муж бросал курить. В обще было сложно настолько, что мне предлагали купить сигарет. Сейчас уже все в прошлом. Вылезли.
Я стала лучше высыпаться.
Мне пришлось пропить курс Афобазола, чтобы моя семья не охренела от новой меня. Все очень быстро забыли, как муж бросал курить. В обще было сложно настолько, что мне предлагали купить сигарет. Сейчас уже все в прошлом. Вылезли.
С ума сойти! Я не курю уже 2 недели, целых 14 дней! Вы представляете, что на месяц моего некурения будет салют. Правда повод там будет куда более весомый, чем мое некурение. Теперь подумаем. Мы сражаемся с какими-то фантомами, бумажными палочками с травками. Они сражались с реальным врагом. Они от этого врага погибали быстрее, чем мы, когда-то курящие. Пусть этот салют 9 мая будет для нас самым веским поводом задуматься, бросить курить или дальше не курить! Глубоко уважаю Вас всех, присутствующих на форуме. Ваша сила воли и желание победить ничуть не меньше, чем тогда!
3-я неделя. Мне сейчас психологически очень тяжело. Накаты идут один за другим. Причем накаты физические, а не психологические. С расшатанным здоровьем кое-как справляюсь, хотя врача посетить все же придется!
elvie
Начинающий
Держись, Дашутка! Мы должны держаться! Мне тоже тяжко
Крепко привычка засела. Очень жду, когда начет отпускать. А пока надо потерпеть.
Елена мечтающая
Продвинутый
Держись!!!!! Срок некурения уже астрономический....перечитай свои первые дни....и зацени, насколько сейчас легче!!!
elvie, терплю, спасибо! Скоро нас отпустит!
Елена мечтающая, а ведь и правда... Не курю уже практически 3 недели. Оно мне не надо! Ё-моё, я уже почти 700 рублей сэкономила! Надо срочно что-то на них себе купить.
Елена мечтающая, а ведь и правда... Не курю уже практически 3 недели. Оно мне не надо! Ё-моё, я уже почти 700 рублей сэкономила! Надо срочно что-то на них себе купить.
