ЛанаСВ
Гордость форума
Обязательно! Я и не расслабляют. Знаю, что на коварен. Вот только думаю как создать такую отвратительную асоциацию ?Моя ты хорошая, надо вообще забывать о сигаретах как вид развлечения. Нельзя идти вперед смотря назад))
Ты умничка справишься, постепенно появятся новые привычки без сигарет, попробуй, что бы ассоциация с сигаретой была отвратительная, как будто настой на бычках пьешь, как только увидела или подумала о сигаретах и голова постепенно сотрет этот ужас, но и не расслабляйся, еще только 90 дней. На сто дней в ресторан или макдак посетишь))