Путь вперед

  • Автор темы Автор темы Venerra
  • Дата начала Дата начала
Не курю с
15 Ноя 2019
Способ отказа
Сила воли
Я думал возможно это психосоматика, но это боль она не только во время бега, но и после долгое время не давала мне покоя в моих буднях. Очканул всю жизнь с больным коленом ходить)) Хотелось бы что бы тушка свои положенные года отработала. Рисковать не охота.
Весь спорт это травмы. И боль это нормально. Правда смотря какая. Да и сам спортсмен это почти врач широкого профиля.
 
Я слышала, что бег вредно для суставов и коленей а вот хотьба да... хотя такие километражи ? хрен знает

Плохо для коленей, но хорошо для психики))
Все есть яд и все есть лекарство. Вопрос в дозировке.
 
Весь спорт это травмы. И боль это нормально. Правда смотря какая. Да и сам спортсмен это почти врач широкого профиля.

Я не спортсмен.
Бег для меня был медитативный вид спорта. Вот жилось как то лучше с пробежками регулярными. На психику мою хорошо влиял.
Вот не стоит у меня на тягание железа в зале. Плавание тоже не очень( Вот думал бег это мое))
 

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу