Меня когда петух в темечко клюнул, что надо курить бросать, я уже была в процессе похудения, и на тот момент кг 15 я сбросила, а с того времени как я бросила курить с похудейкой на форуме я сбросила еще кг 8, вот посмотрим за эту похудейку сброшу, летом тяжело бросать, я же у мамы практически все лето жила, у меня сын за месяц на бабушкиных харчах 7 кг набрал, сейчас 2 кг осталось скинуть
а я же тоже была в том процессе похудения, но отказ всё мое похудение перевернул в плюс 10. Ты герой!!!
мне и сейчас по сути эта стодневка очень помогает, я ж до 55 дошла и начала опять лютовать по еде, а теперь хоть и чавкую по тихому , но больше 59 у меня нет. Бегаю и как- то себя ограничиваю. А так я думаю меня опять в районе 70 остановило.