да как-то так значит 5 лет назад захотел бросить. набрёл на этот сайт зарегистрировался не много посидел на нём потом как-то жизненные обстоятельства сложились что было не до него. конечно же гадость я эту не бросил. а сейчас пришло на почту приглашение на 100-дневку я подумал дай попробую. да сердце уже болеть начало врач лекарство выписал. с детьми не могу долгу в активные игры играть сразу щемить грудь начинает а ведь мне всего 35 из них 23 года я уничтожаю свой организм. тяга очень очень сильная могу 2 часа побежать если закончится и я понимаю что это не правильно надо что-то менять. главное начать только бы знать какой рукой.