10 #10_1 Снующие в крыжовнике

  • Автор темы Автор темы Klassik173
  • Дата начала Дата начала

Идём в следующую стодневку?


  • Всего проголосовало
    20
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
да это долгая история)) давно как-то на сайте одном ник подбирал что бы зарегистрироваться и подошел только этот) так и пользуюсь им везде
Авку еще поставь, а то безликий какой-то получаешься, а должен быть узнаваемым:))
 
оксаночка@@@@@@@@@@@@, держись, выпей афобозольчик и если можешь спи, как можно дольше. Все получиться!
 
я до этого бросала 2 раза.
первый - прочитала книгу Карра и бросила, не курила 3 недели, потом выкурила "всего одну" - и все.
второй - с табексом. Курс полностью не пропила, потому что уже курить не хотелось, и думала, что все. Закурила тоже по глупости, просто так. Интересно стало.
В этот раз я настроилась, что пусть мне будет очень хреново, но я буду терпеть, потому что курить уже никаких сил не было. Очень хреново мне не было, отчасти потому, что я всячески себя страховала, со всех сторон:) Когда мотивация стала слабеть, пришла на этот форум.
спасибо .что есть тут понимающие люди . ведь в то что я смогу не верит уже ни кто .помоему даже я .. мне бы пару дней удержаться . и все потом уже смысла начинать не будет . тем более в этот раз я смерилась с тем что могу поправиться еще.лучше буду толстой чем как сейчас отдышка кашель итд.
 
спасибо .что есть тут понимающие люди . ведь в то что я смогу не верит уже ни кто .помоему даже я .. мне бы пару дней удержаться . и все потом уже смысла начинать не будет . тем более в этот раз я смерилась с тем что могу поправиться еще.лучше буду толстой чем как сейчас отдышка кашель итд.
а ты поверь.
умом же ты понимаешь, что если не будешь курить, не умрешь, руки-ноги не отвалятся, и т.д.
это зависимость в тебе говорит, что тебе плохо без сигарет, а на самом деле организму уже сейчас гораздо лучше, и он пользуется моментом, чтобы восстановиться.
отсюда и плохое самочувствие.
надо потерпеть.
а про вес не думай пока, тебе сейчас главное первые дни преодолеть
 
10414310-r3l8t8d-650--21.webp
 
Может, кто-то из вас использовал метод Шичко, бросая? Или видели на форуме дневники по теме. А то саму книжку нашла, а просто хотелось бы читануть, как это работает на практике)
Мой почти тезка - MrNobody, дневник "Упал, отжался.": ссылка на дневник...
 
Последнее редактирование:
Аня, чего у тебя до конца стодневки 101 день?
Вчера я была единственной у кого счетчик правильно работал:) видимо сегодня отмотали что-то и я стала единственной у кого не работает правильно очевидно:) домой приеду - сгенерирую новую линейку если не лень будет... Настроения нет сейчас, да и на работе я с планшета...
 
Последнее редактирование:
ну вот про табекс мне тоже говорили но ,нет его , сегодня сын обещал еще в несколько аптек заехать узнать . когда первый раз бросала я тоже ничего не принемала с мужем на спор бросили оба, восемь месяцев не курила. закурила по глупости, а вот теперь второй раз бросить сложнее и все по другому и ощущения и тяга ,все по другому.
Я первые три дня тупо проспал (до этого был сильный недосып). Может тоже, если есть возможность взять выходной и проспать самые трудные дни?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу