10 #10_1 Снующие в крыжовнике

[Наталья4343]

Всех с началом стодневки,удачи вам и терпения!!!

 

[Ленусик]

доброе утро! удачи нам!

 

[Bestsennyy89]

Всем Доброго Утра и прекрасного настроения !!!! Будьте собраны и не забывайте понедельник самый главный день в неделе !!! И как говорит Лукашенко - раздеваться и работать !!!!!


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[Bestsennyy89]

И представьте народ у меня глаза открылись на 13 день без сигарет )))))нашёл где в программе Лайки ставить !!))))))


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

 

[car69]

Доброе утро команде,5 день не курю,но так потштыривает

 

[BigMaxSTeR]

Всем утра!

 

[Ольга8883]

Привет, ребята!
Сейчас уйду на работу, там нет интернета сегодня, но есть павильон, в котором продают сигареты!
Дайте пару напутствий, чтобы продержаться до вечера!

 

[BigMaxSTeR]

 

[Leja]

Привет всем. Стартуем. Вчера перед сном выкурена последняя ритуальная сигарета по Карру. Все пачки выброшены, мосты сожжены (главное - новых не настроить ). Вечером буду разбираться, как тут дневник создать. Всем сил, терпения и просто хорошего рабочего понедельника)

 

[АтомиК]

Монинг! Удачного дня всем нам

 

[car69]

Монинг!

 

[Ленор]

И представьте народ у меня глаза открылись на 13 день без сигарет )))))нашёл где в программе Лайки ставить !!))))))


Отправлено с моего iPad используя Tapatalk

Привет
Это ты просто нужное количество сообщений набрал

 

[Ленор]

Привет, ребята!
Сейчас уйду на работу, там нет интернета сегодня, но есть павильон, в котором продают сигареты!
Дайте пару напутствий, чтобы продержаться до вечера!

Привет!
ТЫ НЕ КУРИШЬ!
К киоскам с сигаретами ты не имеешь ни малейшего отношения! Вернее, они к тебе! Они для несчастных наркоманов, а ты не такая!!! Ты свободная некурящая девушка, и никто не заставит тебя взять эту пакость в рот!!!
Помни, мы с тобой!!!
Если станет совсем туго, пей воду, лопай все, что не приколочено, и держись до вечера, а вечером - на форум! А мы тебя подхватим и плеткой взбодрим поддержим!

 

[Leja]

Коллеги во борьбе с никотиновой зависимостью. А у меня к вам такой практический вопрос. Так как я смотрю глазами такими, как на аватарке....) Может, кто-то из вас использовал метод Шичко, бросая? Или видели на форуме дневники по теме. А то саму книжку нашла, а просто хотелось бы читануть, как это работает на практике)

 

[Ленор]

Привет всем. Стартуем. Вчера перед сном выкурена последняя ритуальная сигарета по Карру. Все пачки выброшены, мосты сожжены (главное - новых не настроить ). Вечером буду разбираться, как тут дневник создать. Всем сил, терпения и просто хорошего рабочего понедельника)

И тебе! Не забывай радоваться тому, что не куришь (по Карру и просто так).
Хорошего дня!

 

[Ленор]

Доброе утро команде,5 день не курю,но так потштыривает

Доброе утро!
Табекс пьешь по схеме?

 

[car69]

конечно по схеме

 

[Ленор]

Коллеги во борьбе с никотиновой зависимостью. А у меня к вам такой практический вопрос. Так как я смотрю глазами такими, как на аватарке....) Может, кто-то из вас использовал метод Шичко, бросая? Или видели на форуме дневники по теме. А то саму книжку нашла, а просто хотелось бы читануть, как это работает на практике)

Не встречала.
Мне книжка понравилась Роберт Уэст "Я больше не курю!" Там описываются разные методы, и вообще информация о курении. Полезная, на мой взгляд. В борьбе все средства хороши

 

[Ленор]

конечно по схеме

значит, все хорошо будет, главное, пропить весь курс
в помощь семечки, леденцы, успокоительное

 

[Ленор]

Монинг! Удачного дня всем нам

Привет, Юля!
Как самочувствие? Полет нормальный?