11 #11_3 Тихий омут дев

Vivien Li · Вчера в 05:55

@Gala не курю 26.05

Gala · Вчера в 06:14

Доброе Бодрое :smile_coffee_2:

Зарядку сделала, отжимания + пробежка :skip:

Дочку вчера на больничный отправили, так что я дома тусю теперь. На улице жара, полетел пух, а у нас кондера в комнате нет, поэтому всё в пуху :facepalm:

6ed8cb922535d52574c031cad9e1fd41 (1).webp

Инесса Самара · Вчера в 08:14

Доброе утро :wavespin:

Инесса Самара · Вчера в 08:15

@Gala #не курю 26.05.26 :dance:

Ментол · Вчера в 10:31

Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!

Ментол · Вчера в 10:31

Надо было фарш внутрь сунуть, был бы суп с пельменями

NimbleLint · Вчера в 11:10

Ментол написал(а):
Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!
Посмотреть вложение 2330502

Может подать с соусом как второе блюдо?

Vivien Li · Вчера в 11:12

Ментол написал(а):
Это мой первый суп с клёцками. Кто ж знал, что они увеличиваются в три раза?!
Посмотреть вложение 2330502

Сразу первое и второе получилось, в 1 кастрюле. Клёцки с подливой )

NimbleLint · Вчера в 11:13

Касательно еды и веса:
Я устала набирать ((
После отказа с июля набрала 10 кг, и самая моя большая проблема - это сладкое((

И я понимаю, что скорее всего это эмоциональные зажоры, тем не менее пока с этим ничего толкового не получается (

Ментол · Вчера в 11:16

NimbleLint написал(а):
Касательно еды и веса:
Я устала набирать ((
После отказа с июля набрала 10 кг, и самая моя большая проблема - это сладкое((

И я понимаю, что скорее всего это эмоциональные зажоры, тем не менее пока с этим ничего толкового не получается (

Сладкое – быстрое удовольствие. Чем заменить, я не нашла.

Vivien Li · Вчера в 11:17

А у меня нет ничего сладкого. Яблок купила 3 кг, вот их и грызу, когда вкусненького хочется. Магазин далеко, нет соблазнов.

Vivien Li · Вчера в 11:17

Вру! Чернослив есть к чаю, иногда его ем )

NimbleLint · Вчера в 11:19

Может и я когда- нибудь что-то найду)
Пока что было бы здорово ограничиться либо временным интервалом до обеда, либо количеством раз в неделю

Gala · Вчера в 12:46

Ну, надо искать радости вместо еды, мы же сладким какие то эмоции (у всех разные ) заедаем... У меня была тревога пару недель назад, так я начала шоколад и мармеладки трескать, опомнилась +2 кг на весах...

Vivien Li · Вчера в 13:37

Gala написал(а):
Ну, надо искать радости вместо еды, мы же сладким какие то эмоции (у всех разные ) заедаем... У меня была тревога пару недель назад, так я начала шоколад и мармеладки трескать, опомнилась +2 кг на весах...

Хорошо, что опомнилась. 2 кг, это не страшно, страшно не остановиться.