12 #12_2 Сказочные эльфы

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Куда-то я пойду после окончания взлетки

  • В следующую взлетку со своей командой

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    32
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Свет, я не в теме просто. а как правильно?))))))). Как называют респондента. который ставит в конце фразы скобки? ))) Скобкоман?)
Ну если скобки заменяют смеющийся смайлик, то видимо "старушка-веселушка"))))
 
Ну если скобки заменяют смеющийся смайлик, то видимо "старушка-веселушка"))))
Скобка скобке рознь, к твоему сведению. Комбинируя скобки с другими символами можно получить незамысловатые, но интересные смайлики! (_!_) например!
 
Как-то так:
5432_big.webp 841248_original.webp 54b60813d29b.webp
 
Вера, у тебя засада в декрете, как я вижу и все!! Видела твои ранешьние фоты в спрорзале!! Ты разбираешься в этом! Тело и мыщцы не забывают предыдущих тренировок и быстрее приходят в тонус! Не парься особо, Жри грудку), домашний комплекс упражнений я тоже заценила, кстати, весьма не плохо!!!
А про разгрузочные дни, не знаю, никогда не выдерживала я. Тут у каждого свой подход..
Да что-то меня вообще в грусть-тоску потянуло. Грустно и ощущение беспомощности какой-то. В зал не могу ходить, присед и становая - прощайте из-за травмы. И еще +8 кг к моему привычному весу.
А как без зала худеть я не знаю. Я всегда в зале кардио+силовая, что бы потом в раздевалке лежать и тупить, так как встать не можешь. И идти не можешь.
Поэтому я сейчас в отчаянии.
 
Да что-то меня вообще в грусть-тоску потянуло. Грустно и ощущение беспомощности какой-то. В зал не могу ходить, присед и становая - прощайте из-за травмы. И еще +8 кг к моему привычному весу.
А как без зала худеть я не знаю. Я всегда в зале кардио+силовая, что бы потом в раздевалке лежать и тупить, так как встать не можешь. И идти не можешь.
Поэтому я сейчас в отчаянии.
Вер, а просто кардио? Плюс ПП?
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу