12 #12_4 Dreamteam/ Команда Мечты

  • Автор темы Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала Дата начала

Идете ли в 13 взлётную полосу


  • Всего проголосовало
    24
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
У тебя месячник начался? По режиму? Ну и как, получается?
месячник не начался еще, но это будет наверно 3-4 мой месячник. если раньше я просыпался в 8,40 а рабочий день начинался в 9,00 10 минут от работы живу, то последнее время просыпался в 7,00. круто короче поменял режим. сейчас собираюсь в 6,00 просыпаться, пока тяжеловато, но мне катастрофически не хватает времени утром.
 
месячник не начался еще, но это будет наверно 3-4 мой месячник. если раньше я просыпался в 8,40 а рабочий день начинался в 9,00 10 минут от работы живу, то последнее время просыпался в 7,00. круто короче поменял режим. сейчас собираюсь в 6,00 просыпаться, пока тяжеловато, но мне катастрофически не хватает времени утром.
Красавелла! На спорт время тратить будешь?
 
пока только зарядка, но это капец какое достижение для такого мешка как я. хоть лишние килограммы скинул
На зарядке лишние килограммы? Какие упражнения делал?
Занимался блогерством ещё до того, как это стало мэйнстримом)))
 
55587689_2375718279157989_8123093293559971840_n.jpg
 
На зарядке лишние килограммы? Какие упражнения делал?
Занимался блогерством ещё до того, как это стало мэйнстримом)))

Stickers-Spotty41
да вроде обычные. хотя может на лишние килограммы повлияло то, что больше начал ходить. где-то читал, что это лучшее средство
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Сейчас в теме:

Назад
Сверху Снизу