14 #14_1 Мятные панды

[Княгиня]

Я кручу табак ,у нас сигареты очень дорогие ,так я на табак перешла , у него и качество лучше, сейчас правда цену подняли больше чем в два раза , надо бросать,не по карману ,да и здоровье самое главное надо беречь ?
если есть время могу курить одну за другой ,примерно от 20 до 30 в день ,курю 24 года

Ты где живешь?

 

[AnnaG]

Ань,у меня тоже стаж большой,аж 26лет, последнеднии 3 месяца бросаю и срываюсь. Сейчас 4дня не курю, терпимо. Уверенна, что с форумом все получиться,здесь хорошая поддержка. Давай настраивайся на победу. Вместе у нас получится.

Спасибо большое! Если честно я уже опустила руки , не во что не верю ,я только подумаю что буду без сигарет ,мне уже плохо ?

 

[Ольхен]

@AnnaG!
Привет! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Оля. Я наставник в вашей группе. Ко мне можно обращаться с любым вопросом.

 

[Ольхен]

@Edda!

Привет! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Оля. Я наставник в вашей группе. Ко мне можно обращаться с любым вопросом.

 

[AnnaG]

@AnnaG!
Привет! Добро пожаловать в команду! Меня зовут Оля. Я наставник в вашей группе. Ко мне можно обращаться с любым вопросом.

Привет! Приятно познакомится! Можно объяснить как и когда начинаем и что делать? Я не очень поняла.

 

[Ольхен]

Спасибо большое! Если честно я уже опустила руки , не во что не верю ,я только подумаю что буду без сигарет ,мне уже плохо ?

не так надо думать...
их что,сигареты...продавать больше не будут...никуда они не денутся...
просто ты какое то время не будешь их покупать..
сначала поставь цель что сутки не покуришь...
но ты уже не куришь четверо суток...и живая,и с ума не сошла..
ставь цель просто не курить этот день...а завтра опять то же самое..

 

[AnnaG]

не так надо думать...
их что,сигареты...продавать больше не будут...никуда они не денутся...
просто ты какое то время не будешь их покупать..
сначала поставь цель что сутки не покуришь...
но ты уже не куришь четверо суток...и живая,и с ума не сошла..
ставь цель просто не курить этот день...а завтра опять то же самое..

Я ещё курю...?

 

[Ольхен]

Привет! Приятно познакомится! Можно объяснить как и когда начинаем и что делать? Я не очень поняла.

Марафон стартует 20 мая...
пока формируем команду,выбираем название..чуть позже будем разбирать должности..
если ты не куришь...то можно поставить тебе счетчик некурения
на первой странице этой темы(раздевалки)..есть много полезной инфы...она спрятана под спойлерами или ссылками..
все что там синего цвета...нажимай на них..и они откроются

 

[Княгиня]

Спасибо большое! Если честно я уже опустила руки , не во что не верю ,я только подумаю что буду без сигарет ,мне уже плохо ?

Нет не нужно терять надежду,ты почитай дневники,много похожих историй,да и стаж побольше. Так что давай настраивайся,будем друг друга поддерживать,ты не одна такая,нас много и много положительных примеров. Ты главное не уходи с форума,пиши,здесь очень мощная помощь,ты убедишься сама в этом,главное,когда прижмет пиши здесь и тебе 100%помогут.

 

[Ольхен]

Я ещё курю...?

ха-ха...я не туда глянула)
но это ничего не меняет...именно так и настраивайся..
не расставайся с сигаретами навсегда...а просто переставай с ними дружить..

 

[Ольхен]

Нет не нужно терять надежду,ты почитай дневники,много похожих историй,да и стаж побольше. Так что давай настраивайся,будем друг друга поддерживать,ты не одна такая,нас много и много положительных примеров. Ты главное не уходи с форума,пиши,здесь очень мощная помощь,ты убедишься сама в этом,главное,когда прижмет пиши здесь и тебе 100%помогут.

вот полностью согласна)

 

[Княгиня]

@AnnaG, Ань ты откуда?

 

[AnnaG]

не так надо думать...
их что,сигареты...продавать больше не будут...никуда они не денутся...
просто ты какое то время не будешь их покупать..
сначала поставь цель что сутки не покуришь...
но ты уже не куришь четверо суток...и живая,и с ума не сошла..
ставь цель просто не курить этот день...а завтра опять то же самое..

Нет не нужно терять надежду,ты почитай дневники,много похожих историй,да и стаж побольше. Так что давай настраивайся,будем друг друга поддерживать,ты не одна такая,нас много и много положительных примеров. Ты главное не уходи с форума,пиши,здесь очень мощная помощь,ты убедишься сама в этом,главное,когда прижмет пиши здесь и тебе 100%помогут.

Спасибо! Буду стараться! Пока не готова прям взять и бросить , даже не знаю как начать ...

 

[Ольхен]

девчонки..у меня второй час ночи...вы если что.сами тут справитесь?

 

[AnnaG]

девчонки..у меня второй час ночи...вы если что.сами тут справитесь?

Спокойной ночи!

 

[Ольхен]

Спасибо! Буду стараться! Пока не готова прям взять и бросить , даже не знаю как начать ...

завтра поболтаем)
мальчишки подтянутся...насоветуют..

 

[Ольхен]

Спокойной ночи!

вверху есть голосовалка...но она не окончательная...проголосуй,если какое понравится..и можешь свои варианты предложить..

 

[AnnaG]

Марафон стартует 20 мая...
пока формируем команду,выбираем название..чуть позже будем разбирать должности..
если ты не куришь...то можно поставить тебе счетчик некурения
на первой странице этой темы(раздевалки)..есть много полезной инфы...она спрятана под спойлерами или ссылками..
все что там синего цвета...нажимай на них..и они откроются

20 .5-отлично ,у меня как раз пачка табака закончиться ?

 

[Ольхен]

 

[AnnaG]

@AnnaG, Ань ты откуда?

Израиль
А ты?