14 #14_3 Упрямые еноты

  • Автор темы ЯНаталИЯ
  • Дата начала

Что вы будете делать по окончанию этого марафона?

  • Пойду в следующую взлетку в другую команду

    Голосов: 0 0,0%
  • Уйду с форума

    Голосов: 0 0,0%

  • Всего проголосовало
    22
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

Natalushka

Гордость форума
Сообщения
2.617
Реакции
6.460
Метод
Табекс
Лет курения
20
Не курю с
29.04.2019
Дневник
Читать »»
Пока курю, 20-го стартую с марафоном.
Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!
Подумай о себе и сделай шаг, сейчас! Мы тебя услышим сразу, и твой текст поменяется, он будет не такой красивый и умный, поверь))) Ты прыгнешь в здоровую жизнь!
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019
А вот и ЯMonsters26 само свежее фото, 14 апреля в цирке, парад фонтанов)
45677807876.gif
 

Kseniya789

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
844
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!
Подумай о себе и сделай шаг, сейчас! Мы тебя услышим сразу, и твой текст поменяется, он будет не такой красивый и умный, поверь))) Ты прыгнешь в здоровую жизнь!
Я три года на качелях, прыгать в здоровую жизнь только ради того, чтобы прыгать - смысла не вижу. Я хочу в ней остаться. На этот раз. С вашей помощью.
Пишу для себя - как та собака - все понимаю, но делаю "ерунду". Теперь поняла, что лучший способ убедить себя - это попробовать убедить других. Если хоть чуточку, хоть кому-нибудь поможет - уже в два раза больше пользы (и для меня и для кого-то).
 

В Джазе

Пам-пам пи-ту❤
V.I.P
Сообщения
34.379
Реакции
74.796
Метод
Сила Воли
Лет курения
21
Не курю с
27.06.2020
Дневник
Читать »»

Ольга Федотова

Старожил
Сообщения
363
Реакции
1.152
Лет курения
15
Не курю с
19.05.2019
Дневник
Читать »»
Скажите мне пожалуйста, вспомогательные средства типа мундштука «никоретте» можно использовать или спрея? Или нет?
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019
Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!
Я три года на качелях, прыгать в здоровую жизнь только ради того, чтобы прыгать - смысла не вижу. Я хочу в ней остаться. На этот раз. С вашей помощью.
Пишу для себя - как та собака - все понимаю, но делаю "ерунду". Теперь поняла, что лучший способ убедить себя - это попробовать убедить других. Если хоть чуточку, хоть кому-нибудь поможет - уже в два раза больше пользы (и для меня и для кого-то).
Да все верно ты делаешь, Ксюша, Наташа горячится по поводу того, что курить лучше бросить пораньше чем 20 - е число. Пусть трэшовые дни, когда ты можешь сорваться, пройдут вне марафона. И наставники советуют тоже, а у них же опыт за плечами, о-го-го))
 

Kseniya789

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
844
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Скажите мне пожалуйста, вспомогательные средства типа мундштука «никоретте» можно использовать или спрея? Или нет?
Я думаю, что можно. Только они содержат тот же никотин, поэтому после уже от них придется отвыкать. Я выбрала табекс именно потому, что он никотин не содержит. Действующее вещество - цитизин - оказывает на организм действие схожее с никотином, к тому же конкурентно блокирует никотин (то есть связывается с рецепторами и даже если никотин попадет в организм, не сможет усвоиться).
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019

Kseniya789

Продвинутый
Сообщения
270
Реакции
844
Лет курения
25
Дневник
Читать »»
Пусть трэшовые дни, когда ты можешь сорваться, пройдут вне марафона. И наставники советуют тоже, а у них же опыт за плечами, о-го-го))
Может все индивидуально. У меня пока после 5-го дня накаты начинались. Настолько привыкла "бросать", что первые дни спокойно проживаю. Вот за счет ведения дневника уже поняла то, что раньше до меня не доходило - зацикливаюсь на желании курить. В этот раз уже проще будет.
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019

Le$enok

V.I.P
Сообщения
13.447
Реакции
35.880
Метод
Сила Воли
Не курю с
14.07.2022
Дневник
Читать »»
Оля давай с начала определимся с датой)) Ответь себе на вопрос: Для чего ты бросаешь курить? Возьми листочек с ручкой и выпиши все плюсы и минусы)) Бросать можно как на силе воле так и вспомогательные, т.е табекс, пластыри и т.д можно просто успокаивающие попить))
 

Ольга Федотова

Старожил
Сообщения
363
Реакции
1.152
Лет курения
15
Не курю с
19.05.2019
Дневник
Читать »»
Оля давай с начала определимся с датой)) Ответь себе на вопрос: Для чего ты бросаешь курить? Возьми листочек с ручкой и выпиши все плюсы и минусы)) Бросать можно как на силе воле так и вспомогательные, т.е табекс, пластыри и т.д можно просто успокаивающие попить))
Ок, пошла думать ? и делать что-то)
 

Byrrrnaya

Гуру
Сообщения
10.466
Реакции
21.362
Метод
Сила Воли
Лет курения
29
Не курю с
13.05.2019
Может все индивидуально. У меня пока после 5-го дня накаты начинались. Настолько привыкла "бросать", что первые дни спокойно проживаю. Вот за счет ведения дневника уже поняла то, что раньше до меня не доходило - зацикливаюсь на желании курить. В этот раз уже проще будет.
Да, Ксюша, конечно, все индивидуально. :676866858: Каждый идет своим путем, но все вместе в одном направлении!! И обязательно дойдем!!
s11219.gif
tigars10.gif
GreenFamousAfricancivet-max-1mb.gif
 

Le$enok

V.I.P
Сообщения
13.447
Реакции
35.880
Метод
Сила Воли
Не курю с
14.07.2022
Дневник
Читать »»
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.

В теме: (Пользователей: 0, Гостей: 13)

Похожие темы

Назад
Сверху Снизу