14 #14_3 Упрямые еноты

[Natalushka]

Пока курю, 20-го стартую с марафоном.

Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!
Подумай о себе и сделай шаг, сейчас! Мы тебя услышим сразу, и твой текст поменяется, он будет не такой красивый и умный, поверь))) Ты прыгнешь в здоровую жизнь!

 

[Le$enok]

Ребята привет)) Вы куда пропали? Мы вас ждём!))

Спойлер

@Альмира Пупыра
@Доржи
@Ярл
@Базанкова
@Николай "profbet2017"
@МаЛюсь
@Кубическая Лиса
@Глагоша
@Алехандер
@Вадим Маилов
@timofka
@Zaelisovna
@qqruzov
@Olga_27
@Мари_
@Нелли Быстренко
@NV74
@Марияkazakova
@Ella0407
@Антонина
@Mila.bel
@Нюшечка
@Прелюбодеянка
@savannah
@Андрей АС
@Ольга0586
@Kuznez
@evgpro
@EhoEd
@jag666
@Сергей.. К... У..
@Denchig
@Сергей Клепиков
@O-l-g-a
@NG
@xorosh
@Natala
@Настя К

 

[Byrrrnaya]

А вот и Я само свежее фото, 14 апреля в цирке, парад фонтанов)

 

[Kseniya789]

Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!
Подумай о себе и сделай шаг, сейчас! Мы тебя услышим сразу, и твой текст поменяется, он будет не такой красивый и умный, поверь))) Ты прыгнешь в здоровую жизнь!

Я три года на качелях, прыгать в здоровую жизнь только ради того, чтобы прыгать - смысла не вижу. Я хочу в ней остаться. На этот раз. С вашей помощью.
Пишу для себя - как та собака - все понимаю, но делаю "ерунду". Теперь поняла, что лучший способ убедить себя - это попробовать убедить других. Если хоть чуточку, хоть кому-нибудь поможет - уже в два раза больше пользы (и для меня и для кого-то).

 

[В Джазе]

Ребята привет)) Вы куда пропали? Мы вас ждём!))
Я тута, проголосовала даже с утра

 

[Ольга Федотова]

Скажите мне пожалуйста, вспомогательные средства типа мундштука «никоретте» можно использовать или спрея? Или нет?

 

[Byrrrnaya]

Ксюша, пока ты куришь, ты занимаешься, извини ерундой! Это шаблоны, ты ищешь какие-то статьи, советы даешь, ты ищешь любые оправдания, какие-то отмаски. Только, это все, создает впечатление, ты делаешь для нас!

Я три года на качелях, прыгать в здоровую жизнь только ради того, чтобы прыгать - смысла не вижу. Я хочу в ней остаться. На этот раз. С вашей помощью.
Пишу для себя - как та собака - все понимаю, но делаю "ерунду". Теперь поняла, что лучший способ убедить себя - это попробовать убедить других. Если хоть чуточку, хоть кому-нибудь поможет - уже в два раза больше пользы (и для меня и для кого-то).

Да все верно ты делаешь, Ксюша, Наташа горячится по поводу того, что курить лучше бросить пораньше чем 20 - е число. Пусть трэшовые дни, когда ты можешь сорваться, пройдут вне марафона. И наставники советуют тоже, а у них же опыт за плечами, о-го-го))

 

[Byrrrnaya]

Привет, Лика)) мы тебя видим, а еще и слышать хотим)))

 

[Kseniya789]

Скажите мне пожалуйста, вспомогательные средства типа мундштука «никоретте» можно использовать или спрея? Или нет?

Я думаю, что можно. Только они содержат тот же никотин, поэтому после уже от них придется отвыкать. Я выбрала табекс именно потому, что он никотин не содержит. Действующее вещество - цитизин - оказывает на организм действие схожее с никотином, к тому же конкурентно блокирует никотин (то есть связывается с рецепторами и даже если никотин попадет в организм, не сможет усвоиться).

 

[Byrrrnaya]

Скажите мне пожалуйста, вспомогательные средства типа мундштука «никоретте» можно использовать или спрея? Или нет?

что такой мундштук "никоретте"? Спрей, да, можно.

 

[Смелая Белка]

Подскажите как изменить имя на другое?

 

[Ольга Федотова]

Не совсем мундштук наверно, не знаю как правильно назвать.

 

[Kseniya789]

Пусть трэшовые дни, когда ты можешь сорваться, пройдут вне марафона. И наставники советуют тоже, а у них же опыт за плечами, о-го-го))

Может все индивидуально. У меня пока после 5-го дня накаты начинались. Настолько привыкла "бросать", что первые дни спокойно проживаю. Вот за счет ведения дневника уже поняла то, что раньше до меня не доходило - зацикливаюсь на желании курить. В этот раз уже проще будет.

 

[Byrrrnaya]

Подскажите как изменить имя на другое?

Привет, его уже не поменять самим. Надо обратиться к модераторам форума с просьбой.

 

[Byrrrnaya]

Посмотреть вложение 899368
Не совсем мундштук наверно, не знаю как правильно назвать.

Первый раз вижу такое.... пошла гуглить..

 

[Le$enok]

Оля давай с начала определимся с датой)) Ответь себе на вопрос: Для чего ты бросаешь курить? Возьми листочек с ручкой и выпиши все плюсы и минусы)) Бросать можно как на силе воле так и вспомогательные, т.е табекс, пластыри и т.д можно просто успокаивающие попить))

 

[Ольга Федотова]

Оля давай с начала определимся с датой)) Ответь себе на вопрос: Для чего ты бросаешь курить? Возьми листочек с ручкой и выпиши все плюсы и минусы)) Бросать можно как на силе воле так и вспомогательные, т.е табекс, пластыри и т.д можно просто успокаивающие попить))

Ок, пошла думать ? и делать что-то)

 

[Le$enok]

Подскажите как изменить имя на другое?

Что случилось расскажи? Почему имя поменять хочешь?))

 

[Byrrrnaya]

Может все индивидуально. У меня пока после 5-го дня накаты начинались. Настолько привыкла "бросать", что первые дни спокойно проживаю. Вот за счет ведения дневника уже поняла то, что раньше до меня не доходило - зацикливаюсь на желании курить. В этот раз уже проще будет.

Да, Ксюша, конечно, все индивидуально. Каждый идет своим путем, но все вместе в одном направлении!! И обязательно дойдем!!

 

[Le$enok]

Ок, пошла думать ? и делать что-то)

Что то это что?)) Сейчас еще дневник заведем)) Будешь туда свои мысли записывать))