14 #14_3 Упрямые еноты

[Le$enok]

Посмотреть вложение 899368
Не совсем мундштук наверно, не знаю как правильно назвать.

Это что?

 

[Le$enok]

Может все индивидуально. У меня пока после 5-го дня накаты начинались. Настолько привыкла "бросать", что первые дни спокойно проживаю. Вот за счет ведения дневника уже поняла то, что раньше до меня не доходило - зацикливаюсь на желании курить. В этот раз уже проще будет.

Так давай попробуем раньше начать бросать)) Зачем оттягивать время?

 

[Le$enok]

Лика как дела? Куда пропала?))

 

[Byrrrnaya]

Это что?

это ингалятор Никоретте

Ингаллятор Никоретте® - отзывы, цена, инструкция

Ингалятор Никоретте® – один из препаратов в линейке Никоретте, мирового лидера среди средств для лечения никотиновой зависимости. Он содержит медицинский никотин, который, в отличие от сигаретного дыма, не содержит вредных примесей и продуктов горения.

ne-kurim.ru

 

[Настя К]

Встречайте пополнение: @Настя К! Проходи, расскажи немного о себе.

1. Как тебя зовут:
2. Стаж курения:
3. Кол-во попыток бросить:
4. С какими способами бросали:
5. Максимальный срок без сигарет:
6. Почему по вашему срывались:

Всем привет! Я -Настя! Стаж около 18 лет. Бросала очень много раз, только сила воли. Максимум без сигарет - пару месяцев (не считая ожидания детей). Мне просто очень нравится сам процесс курения! Вкус! Курю 2-4 сигареты в день и этим себя успокаиваю, что не так много. Но избавиться от этого никак не получается

 

[Byrrrnaya]

Всем привет! Я -Настя! Стаж около 18 лет. Бросала очень много раз, только сила воли. Максимум без сигарет - пару месяцев (не считая ожидания детей). Мне просто очень нравится сам процесс курения! Вкус! Курю 2-4 сигареты в день и этим себя успокаиваю, что не так много. Но избавиться от этого никак не получается

Добро пожаловать, Настя! Почему я столько мало не курила, а ?)))

 

[Ольга Федотова]

Это что?

Правильно называется ингалятор «никаретте»

 

[Le$enok]

Всем привет! Я -Настя! Стаж около 18 лет. Бросала очень много раз, только сила воли. Максимум без сигарет - пару месяцев (не считая ожидания детей). Мне просто очень нравится сам процесс курения! Вкус! Курю 2-4 сигареты в день и этим себя успокаиваю, что не так много. Но избавиться от этого никак не получается

Настя привет)) Будем менять мысли в нужное направление)) Ты сейчас куришь?

 

[Natalushka]

Я три года на качелях, прыгать в здоровую жизнь только ради того, чтобы прыгать - смысла не вижу. Я хочу в ней остаться. На этот раз. С вашей помощью.
Пишу для себя - как та собака - все понимаю, но делаю "ерунду". Теперь поняла, что лучший способ убедить себя - это попробовать убедить других. Если хоть чуточку, хоть кому-нибудь поможет - уже в два раза больше пользы (и для меня и для кого-то).

Мы все понимаем, что качели и все остальное у нас в голове, что у всех разные сложности в жизни, окружение и т.д. и т.п.
Я сама в жизни не бросила б, и слово качели, мне вообще фиолетово и на всех кто бросает.
Вот моя история.
Я бросила курить с помощью таблеток Десмоксан. Мужа друг с ними бросал, 5 дней пил - 5 дней курил, и бросил! Я в такое с трудом верю) Таблетки остались он отдал их мне, кстати, и после меня они еще остались)) Я сильно не надеялась, я курила 20 лет, меня таким не взять) В первый день, как и Табекс (я с ним пыталась бросать, першило, тошнило, в принципе помогали) каждые 2 часа пить по 1таблетке и курила я в удовольствие аж по 2 сигаретки - никаких ощущений не было!!! пустышка!!!
На следующий день, получается второй день(суббота, выходной у меня) - я стояла на остановке в 15,00 и увидела девушку с сигаретой и поняла, что сегодня я еще не хотела курить, конечно же, как решила свои дела скурила сигарет 5 точно, вкусно)) третий день - Пасха, ездим по гостям с утра, винцо скромно пригубила, все курить и я же(таблетки не пила, спиртное же), скурила я одну сигарету - вкусненько! Через 5 минут, как стало мне першить, 12 день не курю! Но, я сталкнулась с другой проблемой ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ!!!!
P.S. Я случайно попала на этот сайт, уже не курящей, но в тяжелом психологическом состоянии и я еще не выздровила....
Найди себе соучасника живого и может химию какую-то в помощь, надо отвыкнуть от привычки ковбоя, все время дергать пистолет!
Образ Девы- Марии, не катит, он не натстоящий! Я очень хочу тебя поддерживать! Я очень критична и для себя и близких и соседей.. Характер такой))

 

[Le$enok]

Правильно называется ингалятор «никаретте»

Ты раньше с ним бросала?

 

[Natalushka]

Спасибо, подскажите с чего начать? )) кто уже учавствовал в марафоне? Как он проходит?

Начать что? Бросить сигареты? докури сразу все) Шучу, но от них надо избавиться, как твой мозг хочет, намочи их, и положи сушить) самообман) вроде есть сигареты, а не с куришь, пока не высохнут и пошла делами заниматься)

 

[Byrrrnaya]

Начать что? Бросить сигареты? докури сразу все) Шучу, но от них надо избавиться, как твой мозг хочет, намочи их, и положи сушить) самообман) вроде есть сигареты, а не с куришь, пока не высохнут и пошла делами заниматься)

интересный ход))) но мой мозг знает, что магазины рядом))))

 

[Natalushka]

интересный ход))) но мой мозг знает, что магазины рядом))))

а т попробуй назло курить промокше-высушенные))

 

[Ольга Федотова]

Начать что? Бросить сигареты? докури сразу все) Шучу, но от них надо избавиться, как твой мозг хочет, намочи их, и положи сушить) самообман) вроде есть сигареты, а не с куришь, пока не высохнут и пошла делами заниматься)

Хмммм)))) такое я ещё не слышала

 

[Byrrrnaya]

а т попробуй назло курить промокше-высушенные))

Провокация?!)))) Я ж не курюююю уже три дня)))

 

[Ольга Федотова]

Ты раньше с ним бросала?

Прямо с ним-нет, но когда хотела снизить количество, он реально помогал.

 

[Byrrrnaya]

Хмммм)))) такое я ещё не слышала

Подожди, еще не то услышишь))) Натальюшка у нас креативщица еще та!!))))

 

[Ольга Федотова]

Подожди, еще не то услышишь))) Натальюшка у нас креативщица еще та!!))))

Ахахах?Похоже, будет весело

 

[Natalushka]

Провокация?!)))) Я ж не курюююю уже три дня)))
[/QUO
Вот и я говорю))) что нам #Няшкам-Некуряшкам- Упрямым Енотам (мне нравиться так называть нашу команду), нужно придумывать все что угодно, чтоб ВСЕ переключались на позитив, улыбались и отстранялись от вонючей вонючки,ФУ!
А волосы будут пахнуть шампунем, а духи пахнуть до самого вечера....))) какое вкусное печенье)

 

[Рыжая Бестия]

Привет, меня зовут Ольга)
Курю 15 лет(( бросала раза 3, максимум не курила месяц, сначала пробовала сама, читала книгу Алена Карра, электронные сигареты.. Срывалась наверно потому, что порой в компании немного выпьешь и думаешь, что от одной сигареты ничего не будет, или перенервничала.. По выбору капитана предложений пока нет, так как я здесь как и многие новичок, ни людей, ни правил особо не знаю)

Привет Ольга!!! Добро пожаловать!!!