15тидневный юбилей!!!

[Цирила]

Всем привет! я не курю уже 15ый день! Мой стаж курильщика 10 лет. Начала из интереса, в школе, как и многие из нас..и втянулась..До недавнего момента я ни разу курить не бросала потому, что во-первых мне нравилось курить, во-вторых я просто была уверенна, что у меня не получится! курила много и часто..иногда от этого делалось не по себе, но бросать все-равно не собиралась..даже не думала об этом..И вот 15 дней назад проснулась утром и вдруг как переклинило что-то в мозге! Поняла, что все! Не хочу больше! Впервые за 10 лет! Да еще и так неожиданно! Сразу же пошла и выкинула сигареты..позвонила мужу и сказала, чтоб сигареты не покупал, я бросила..он даже не понял сначала и купил, сказал думал, что я шучу)) и вот прошло 15 дней) я не шутила! первые дни мне было тяжелее всего, особенно 1ый, 2ой день, сходила с ума, маялась.. физически, правда, чувствовала себя более менее нормально..тяжко было именно психологически..привычка была очень сильна! я не могла рисовать, не могла смотреть телек и вобще что-либо делать.. но я твердо знала, что хочу бросить! потом стало отпускать..и вот сегодня я не могу еще правда сказать, что меня не тянет курить..тянет.. но с этим можно бороться..не курить-большое счастье! я наслождаюсь каждым днем и минутой некурения!
И желаю всем удачи в этой борьбе за свое здоровье!

 

[Цирила]

Хех 19 ый день! полет нормальный и радостный, правда вот сегодня решила ради интереса посмотреть фильм по А.Карру так как-то захотелось как-будто курить. хотя и на многое наоборот глаза открылись.

 

[Mark]

Нуу Цирила, привет я очень рад что в наших рядах прибыло!
Мой дневник https://ne-kurim.ru/forum/threads/1884/
У меня тоже 19 день но меня сворачивает на этом форуме.

 

[Цирила]

и я рада) правда сегодня ночью была одна неприятность( мучалась жуткой бессонницей..очень нервничала из-за этого, так как для меня сон ооочень важен и вдруг возникла предательская мыслишка-эх вот пойду щас и покурю..время типо скоротаю и нервишки успокою, глядишь и засну скорей.. Но я смогла удержать себя! и без сигарет вскоре заснула

 

[tvasa]

Молодец.Так держать.

 

[Цирила]

tvasa, спасибо) держусь)

 

[tvasa]

Опа мне начинающего дали.Это за что ?

 

[Цирила]

это типа 50 сообщений вроде набрал..

 

[tvasa]

Премного благодарен. Радости то сколько... Надо обмыть и обкурить это дело...

 

[tvasa]

Кто со мной?

 

[Цирила]

Премного благодарен. Радости то сколько... Надо обмыть и обкурить это дело...

так не не не! ни каких обкуриваний) вот обмыть можно))соком)

 

[tvasa]

фууу.сокомм???мама не хочууууу.

 

[Цирила]

тока так и ни как иначе, я уже эээ не знаю сколько не пью алко гадости)

 

[tvasa]

Счастливый вы человек...

 

[Цирила]

ага. но ранше не очень то счастливой была! а щас и правда счастлива свобода!!!

 

[tvasa]

Вы уверенны?

 

[Цирила]

конечно) нет ну охота иногда пивка вечером попить, но это оооочень редко бывает)

 

[tvasa]

А я боюсь даже пивка попить,вдруг сорвусь и закурю..Бросал много раз самое больше 8 месяцев держался,но стоит выпить так срываюсь..

 

[Цирила]

вот и не пей) сразу от двух вредных привычек избавишься) я тоже боюсь пивко пить, так как боюсь сорваться, тока не закурить, а боюсь, что пивко пить понравится вот и не пью и гут!

 

[tvasa]

Попробуем...