Отмечаем,привет!
-
Книга от основателя Некурим.рф — #Некурим. Быть счастливым некурящим. Бумажная версия • Электронная версия, Аудио-версия
16 #16_1 Весёлые грибы
- Автор темы Zaйcom
- Дата начала
- Статус
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Привет? как у всех тут дела? Бездымно?
Что делать то.Грибочки, у вас новая голосовалка, не проходите мимо
- @Чумной Доктор
- @NikMac
- @Life is my love
- @Мелехов
- @Франшиза
- @karel
- @Pоман
- @Abramchixa
- @Inaryjulya
- @Терли
- @Stasa
- @kir73
- @Michayl
- @Artem58
- @Leliik17
- @Лейсан 003
- @Марья-Искусница
- @Инна777
- @Eva D.
- @Ольга555
- @Fropushka
- @Дина Belka
- @Иван Т.
- @Долберг
- @Lisbeth Salander
- @NvLuna
- @Zhekasu
- @Zanuda
- @fry_v8
- @Дима1982
- @ZabijakA
- @МаrТыSHка
- @M-2019
- @Diamond_Zero
- @-DeniZ
- @Белый
- @Marina24
- @Анастаси
- @Радость
- @olgakuzu
- @08.08.2018NS
- @Марина Ц
- @Дмитиий
- @Евгения35
- @Lerik
- @Царица
- @Ром
- @33irinka
- @zuxrai
- @Roustique
- @Byrrrnaya
- @Юлецкий
- @OlyaNa
- @Маруся Кокосова
- @Lina555
- @irina377
- @Надия Я
- @Бросаю_курить
- @Ежуля
- @Valigyrskaua
- @Кабаныч
- @Оксиккис
Ой,сегодня тихо и спокойно) Вроде никто не курит за углом)Я иногда заглядываю .Как твои дела?
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Да вроде норм?. Знаешь, чего сильнее всего не хватает в курении - пяти минут на перезагрузку мозга, трудно чем-то заменить это...
Можно физ.нагрузку ))) не хватает сесть и отдохнуть с палочкой)))Придет со временем,мы же не всегда курили,чем-то занимались кроме курения.
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Я пока просто выхожу в другую комнату, приседать там начну когда-нибудь потом?
Можно глубоко дышать ,можно спеть песенку
Пошлю его нааааа небо за звездой
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Ну да, главное не курить?
А тебе трудно бросается? Я не читала это какая попытка и сколько ты курила?Или не помню )))
Евгений1985
Пророк
Привет! Велотурчик матанул сегодня, остановок много конечно вышло, хотя 15 км всего, пешком чутка даже прошел, первый раз так((( А ВО ВСЕМ ВИНОВАТА ОТДЫШКА! И в уши как буд-то воды налили)) Давление что-ли. Наказал я сегодня себя, голова кружилась, как буд-то алко выпил)) И АППЕТИТА 0! Раб я опять, ходим парой пока с дымком))
Не курить 100% лучше! Но эту ночь я бы не прожил без сигарет, ну просто БЕССОНИЦА.
- Сообщения
- 28.189
- Реакции
- 74.219
Жень, здоров! Молорик! А сиги в топку
Последнее редактирование:
Пойду тоже прокачусь на велике.
Ток не кури )
Евгений1985
Пророк
Ребят всем привет! Табак, курение - это бездействие. Захотел курить - ДЕЙСТВУЙ, что-то сделай короче. Вот это мне помогало в большинстве случаев. Кстати да, если закурил, то отвязал чудовищу руки,) Я вот сейчас не могу пока договориться с мозгом, он твердо и часто напоминает мне затяжечку.)
Так что главное не допустить одного раза!!! За потерей, обычно идет находка...
Так что главное не допустить одного раза!!! За потерей, обычно идет находка...
Евгений1985
Пророк
Привет Рустам.) Тебе добра. ?
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Если честно, не очень трудно, я не раскурилась еще))) Курила примерно 15-16 лет, полтора года назад бросила, а месяц назад закурила обратно
.Так что бросаю второй раз. Силищей воли)))
- Сообщения
- 28.189
- Реакции
- 74.219
Я также на силище. А из костыльков я только табекс пробовал пару раз. В первый я не понял был в нем толк для меня лично. А второй раз у меня такая изжога от него началась, что я отказался от него. Получилось, что в пользу сигарет(((
Марья-Искусница
Авторитетная личность
Мне маман, когда я в школе училась, покупала таблетки какие-то гомеопатические. От них жить не хотелось, все болело, а вот курение шло за милую душу))) Так что у меня предубеждение
к костылям, но я рада, если кому-то они помогают. В этом деле все средства хороши!Молодец,месяц курения ...почти раскурилась)В этой легкоте бросания и есть сложность ...Если честно, не очень трудно, я не раскурилась еще))) Курила примерно 15-16 лет, полтора года назад бросила, а месяц назад закурила обратно
- Статус
