Как мне кажется, основная цель стодневки - принятие на себя определенных обязательств по некурению и отмечанию в таблице, а также ответственность (которая должна присутствовать у сознательных людей) перед членами своей группы, так как когда кто-то срывается, команда теряет балы. Помимо этого, стодневка создает ощущение поддержки, ты можешь ничего не писать на форуме, но знаешь, что ты не один на один со своей проблемой. Бросая курить у людей возникает куча свободного времени, а также не на что больше отвлекаться, так что в этом случае раздевалка служит своего рода заменой сигаретам. А на самом форуме очень много полезной информации. И полезно как читать истории других людей, так и самому писать о том, что происходит. Вот как-то так